неДодекаэдр• 06 июля 2023
Вес стоит объём уходит
У кого тоже так ?
Вес тупо стоит я не понимаю почему
А объём уходит
Когда уже будет минус на весах
Вес тупо стоит я не понимаю почему
А объём уходит
Когда уже будет минус на весах
10
0
Да и хрен с ним с весом, убрать бы объемы. 
. Все равно какая цифра на весах, главное выглядеть красиво
. Все равно какая цифра на весах, главное выглядеть красиво
7
Так і має бути, якщо є спорт. Ви втрачаєте жир і натомість ростуть м´язи, які набагато важчі за жир (і ні, ви не будете мати м´язів як у качків, бо без фармацевтичних препаратів це важко навіть якщо є така мета, м´язи - це про загальний тонус тіла, підтягнутість, бо і з малою вагою можна бути скінні-фет). Ви ж худнете щоб гарно виглядати, то яка різниця на цифри, якщо об´єми йдуть, тіло підтягується і тп?
2
это абсолютная норма - именно поэтому нет смысла отслеживать похудение по весу, только замеры объемов.
1
А 3-4 раза в неделю по полтора часа в бассейне, плюс 10 минут беговой дорожки и 20 минут орбитрека? Плюс диета с приемом витаминов. И отлично худею, тело подтягивается, вес меньше, а мышцы лучше )
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу