Будьте так ласкаві• 01 августа 2023
Как похудеть?
Как похудеть что бы не усугубилась носогубка и не обвис подбородок?
Возраст 43 вес 67 хочу 57.
Возраст 43 вес 67 хочу 57.
2
25
0
Худнути повільно. А це тільки за допомогою правильного харчування. Літо, овочів вдосталь. То можна тільки , м´ясо/ рибу з овочами , без всіляких каш.
Я схудля за літо на 8 кг просто від того, що перестала вживати цукор, кондитерку , цукерки, випічку. Все інше їм, як і їла. Ковбасу, кетчупи, майонези не вживаю років 20. Боялась що лице осунеться, але все добре, якось в мене ця вага сама собою повільно пішла. З 65 до 57. Мені 45 років, але робила легеньки масажі обличчя, для тіла лімфодренажний сухою щіткою. Так , що все ок.
Я схудля за літо на 8 кг просто від того, що перестала вживати цукор, кондитерку , цукерки, випічку. Все інше їм, як і їла. Ковбасу, кетчупи, майонези не вживаю років 20. Боялась що лице осунеться, але все добре, якось в мене ця вага сама собою повільно пішла. З 65 до 57. Мені 45 років, але робила легеньки масажі обличчя, для тіла лімфодренажний сухою щіткою. Так , що все ок.
3
Ось вже місяць звертаю увагу на те, що навіть у дуже позитивних, або нейтральних темах, заходять і ставлять антілайки. Чи люди такі нещастливі, що їх навіть такі теми дратують, чи що це?
Треба їх прибирати ці смайли, не дуже гарна затія на порадниці. Отам перша спроба просто з лайками була вдалою, тут з купою смайлів, не дуже. Особливо в політичних темах.
Вибачте автор)))) Але мене здивував антілайк у вашій темі)))
Треба їх прибирати ці смайли, не дуже гарна затія на порадниці. Отам перша спроба просто з лайками була вдалою, тут з купою смайлів, не дуже. Особливо в політичних темах.
Вибачте автор)))) Але мене здивував антілайк у вашій темі)))
Поступово, як тут пишуть і обов´язково спорт. І будете красива) надалі головне не допускати таких скачків у вазі, щоб не обвисала шкіра
это надо смотреть по вас. у меня напрмиер рост 170 см 42 года. вес был 75 кг. похудела до 70 кг.это все,лицо вытянулось,сильно похудело.если еще больше худеть-нос,извиняюсь,будет как шнобель. если вы круглая ,то норм. лицо важнее фигуры. у вас же не 100 кг
Вы знаете я прям толстая при 169 см 67 кг это прям очень много для меня. Висит живот, ляжки и тд печальное зрелище
ну и я нехудая. 100-82-107 см. но живота нет. фигура больше груша.талия есть. есть ляжки и целлюлит. но я не готова ходить с обвисшим лицом.сейчас сразу носогубка поползет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу