Как правильно тужиться во время родов

Очень похоже на запор. Не шучу. Примерно так же. Главное, давить вниз, а не в лицо, подбородок прижать к груди.

Не в лицо, у знакомой капилляры в глазах полопались((

Как будто у вас запор и вы какаете.

Но ощущения при этом как будто вы сейчас взорветесь и разлетитесь на мелкие кусочки... и описаетесь...

Так, ніби в туалет по великому ходите. Живіт напрягати і вниз виштовхувати. Вам лікар та акушерка покажуть та допоможуть. І не видихати під час того, як тужите

На жаль, не усiм показують та розказують. На моiх пологах усi десь були, тiльки не зi мною. Результат : екстреное кесарево ((

Мені дуже шкода, що так сталося( сподіваюся все пройшло добре і ви з дитиною в порядку

Вы спугнёте автора и она вообще не захочет беременеть

Беременность - это прямо лучшее время в жизни...
Подруги говорили - ты не о том думаешь! во время беременности... оказалось они были правы, но эти тупицы не смогли сформулировать о чем надо думать...

Роды это очень больно. Не просто больно, а больно-больно-больно. Под конец родов думаю у многих ощущение - доставайте этого ребенка как хотите, я больше не могу! Но никто не признается, конечно...

Хорошо, если в итоге все хорошо... тогда потом просто трэш с тем, что ты не спишь, больше никогда нормально лет до четырех-пяти...
Это вы сейчас думаете, что легко не спать 4 года.

Гуглим, что будет если человек не спит:
’Как правило, уже 3–5 суток полного лишения сна вызывают у человека сильные физиологические и психические расстройства, способные привести к смерти. Считается, что здоровый человек не может обходиться без сна более 7–8 суток.’

’При отсутствии сна больше 72 часов нарушается координация движений и речь. Походка и жесты выглядят как в состоянии сильного алкогольного опьянения. Человек не может управлять автомобилем, работать с источниками повышенной опасности. Речь становится невнятной, отрывистой.’

А это на самом деле очень быстро: вы не спите ночь, когда схватки, после родов вырубитесь, а потом как повезет с ребенком... Моя 10 часов сосала грудь и не могла ее оторвать... потом вторая ночь почти такая же.... выписали из роддома, не показали как следует как кормить... молоко встало комом в груди, ребенок голодный орет и теряет больше 10% веса, молоко не идет...
Пошли 3 сутки без сна... читаем на кого вы становитесь похожи...

Хорошо, если вам кто-то поможет... а если нет? Дальше все только хуже: колики, зубки, в туалет с ребенком на руках, в душ непонятно как - потому что ребенок без вас орет... стирка, глажка, памперсы, памперсы, памперсы, помыть попу, почистить носик...

Вы ощущаете себя едой, бургером на ножках, перестаете ощущать себя человеком...

Главное, чтобы малыш до года хотя бы не болел... Если высокая температура - то это капельница в больнице, ребенок визжит, как будто его режут, 4 медсестры и вы держите его и они не могут попасть иголкой в вену, а надо...

Вобщем девочки, дети - это не вы нарядная гуляете с красивой коляской... это большая ответственность и тяжелый труд.

Ви описуєте все так, ніби життя- це суцільне страждання. Материнство воно взагалі різним буває. І багато залежить, як на мене, від настрою мами. Але якщо хочеться страждати, то ніхто того не заборонить, звісно

Мы пенал в школе посеяли и я расстроена. Так что сегодня пишется именно так как пишется. Скажите, еще что это неправда... Ага! Ага!

Если завтра пенал найдём, то мир заиграет другими красками.

У липні народжувала вчетверте, вже як почалися потуги, акушерка мені кричить «ты что забыла как тужиться?», а я кажу «даааа», як вони реготали усі.
Забавно звісно.
Але усе правильно, слухайте акушерку, вони там вам підкажуть в процесі, дасть Бог, усе пройде швидко і безболісно.

Знакомая из Израиля нам рассказывала, что после пятого ребенка, они вылетают при родах со свистом, успевай только их поймать...
У вас есть шанс проверить достоверность ее слов...

Мы ей ответили, что верим на слово.

А пʼятий вже «вилітає», чи ще доведеться трохи помучитися?

Не в лицо, у знакомой капилляры в глазах полопались((