41 год, уже мес 4, качаю пресс минут 15, перед єтим разминка минут 7. Все всегда одно и то же. Сейчас добавила упражнения на руки и ноги минут на 25, но уже больше 1.5 мес его делаю без проблем.
Вчера потренировалась в 20-00 примерно, сегодня -неприятніе ощущения в виде обострения. Что делать в таком случае? 2е детей, периодически меня єта проблема настигает-раз, два в год, но мне кажется вчера явно после неинтенсивного спорта
Вчера потренировалась в 20-00 примерно, сегодня -неприятніе ощущения в виде обострения. Что делать в таком случае? 2е детей, периодически меня єта проблема настигает-раз, два в год, но мне кажется вчера явно после неинтенсивного спорта
6
0
Занимаюсь спортом много лет, 2 детей, эта бяка раз-два в год обостряется, со спортом никак не связано
У мене кілька днів назад почалось, спочатку зв´язувала з відпрацюванням нових асан, але глянула вчора відео на ютюбі про психосоматику геморою і не могла повірити, що все дійсно так, як описувала спеціаліст.
а какая психосоматика? Это ведь никак не проверишь? Самое обидное, что уже наверное недели 2 принимаю нормовен по таблетке утром. Укрепила вены или недоукрепляла
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу