Зяблик протестант• 16 октября 2023
Дошки Садху - цвяхостояння
Дівчата, хто практикує цвяхостояння? Поділіться досвідом, будь ласка. Ви стали на дошки самостійно чи з провідником?
12
0
Не стояла, но могу представить. У меня аппликатор Кузнецова для спины, но иногда стою на нём, то это очень больно, почему-то сразу писать хочется
Поищите в Инстаграме @hypno_haker
У неё в актуальный есть разбор про эти доски. Если кратко – то не нужны они, можно хуже сделать
У неё в актуальный есть разбор про эти доски. Если кратко – то не нужны они, можно хуже сделать
1
Автор, купіть килимок Ляпко. То він і для спини пригодиться, а захочете то і постоїте на ньому, потім помиєте.
Я стояла 1 раз, без провідника взагалі не уявляю як. Саме вона не дала мені зіскочити одразу, допомогла, простояла 15 хвилин.
Інсайти: дуже боляче, ще раз не піду, але тепер розумію, що я сильніша, ніж вважала, і можу багато.
Інсайти: дуже боляче, ще раз не піду, але тепер розумію, що я сильніша, ніж вважала, і можу багато.
Стояла пару разів - недовго, в районі 5 хв. Але без отих багатогодинних практик і медитацій. Чисто для фізіологічного впливу, після тренування з МФР. Мені норм, сильного болю не відчувала
Тому що стопи пов´язані з м´язами тазового дна. Я, наприклад, в Греції відпочивала, де був пляж з дрібнесенькою галькою, яка масажувала стопи, то перших кілька днів як йшла по пляжу, то постійно пісяти хотіла)))
1
З провідником стала перший раз. Потрібно розуміти як це працює, як прийняти біль, зрозуміти, що ти вище неї. Через 5 хвилин біль йде, бо вона тобою не може керувати.
Стою сама, без проводника
В Польше купила когда уже думала сдвинусь там от той жизни.
Помогает быть здесь и сейчас, и вообще мне лично помогает успокоиться и хороший сон после нее
В Польше купила когда уже думала сдвинусь там от той жизни.
Помогает быть здесь и сейчас, и вообще мне лично помогает успокоиться и хороший сон после нее
Первый раз очень мало , максимум минуту смогла с соплями слезами и т.д.
Потом постепенно увеличивала. Сейчас полчаса спокойно могу стоять, но обычно мне хватает 20 минут
Это очень глубокая тема, нужно осознанно это делать и знать для чего это вам нужно. Я до этого прочитала и прослушала несколь книг по духовному развитию, увлекаюсь джйотиш, и эта тема мне окликнулась очень.
Расстояние не знаю, я брала для новичков
Потом постепенно увеличивала. Сейчас полчаса спокойно могу стоять, но обычно мне хватает 20 минут
Это очень глубокая тема, нужно осознанно это делать и знать для чего это вам нужно. Я до этого прочитала и прослушала несколь книг по духовному развитию, увлекаюсь джйотиш, и эта тема мне окликнулась очень.
Расстояние не знаю, я брала для новичков
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу