Що таке піклуватись про себе?

Це значить не зраджувати себе ментально.
Піклуватись про своє здоровья .
Достатньо спати, гуляти, не пхати в себе не корисну їжу .

В першу чергу - це вчасно пройдені чек апи, регулярне відвідування стоматолога, збалансоване харчування, наявність фізичної активності.
А потім вже манікюр, зачіска, гарний одяг тощо.

Можна без макіяжу, брови і губи можете не робити, хоча брови роблять погляд.
Піклуватись про себе це тримати в порядку фізичне і ментальне здоров‘я, мати якісне тіло, а не просто важити 50 кг вже життя і напихатись всім чим завгодно.
Бо від цього залежить загальний стан тіла, волосся, шкіри нігтів, навіть колір білка очей. Ну і звичайно спорт, він повинен бути завжди

В першу чергу, жити в гармонії з собою, поважати себе і любити, не важливо, чи ти важиш 40 кг, чи 120)

Это любить себя, разрешать себе отдыхать,мы люди мы тоже имеем право на усталость)мыться,чистить зубы,мыть голову,стирать одежду. Базовые части гигиены.
Кушать,то что любишь.
Я не пользуюсь косметикой,только сывороткой для лица лечебной,не делаю губы,не делаю процедуры косметические,не хожу в зал и тем не менее выгляжу хорошо.

Як на мене, поняття ’доглянутості’ існує у двох вимірах, що перетинаются, але далеко не є одним і тим самим.
Є стереотипно-маркетинговий варіант, це збірний образ жіночки, що вкладає у зовнішність купу часу та грошей, і це по ній видно з першого погляду - завжди манікюр, мейк, сяюча шкіра, гарна укладка та ретельно підібраний одяг, нетерплячисть до найменших ознак старіння. За цим фасадом може ховатися будь-що - як і справжнє піклування про себе, нехай навіть трохи зведене у культ, з заняттями спортом та якісним харчуванням, так і абсолютно нездоровий спосіб життя, сліди якого ретельно замасковані, численні комплекси та хронічне невдоволення собою.
А є турбота про себе, як спосіб життя - жити так, щоб бути переважно у гарному, рівному настрої, не терпіти, коли погано, прибирати по максимуму фактори стресу та невдоволення із свого життя, або ж свідомо змінювати до них ставлення, правильне харчування, вітаміни, увага до стану здоров´я та вирішення дрібних проблем одразу, а не поки не починаєш розвалюватися, фізична активність. Коротше кажучі, це концепція справжньої любові до себе та прийняття.
Звісно в житті, трапляются переважно змішані у різних пропорціях варіації з обох різновидів, але мені більше подобаєтся друга, прагну до неї.

100%