Ищу-брожу• 09 ноября 2023
Как надо спать, чтобы не было отеков?
Я вся ваша• 09 ноября 2023
Скорректировать меню и питьевой режим. Меньше углеводов, особенно на ночь, пить много днем и после 16 часов практически не пить
Прикуси Язика• 09 ноября 2023
Ответ дляЯ вся ваша
Скорректировать меню и питьевой режим. Меньше углеводов, особенно на ночь, пить много днем и после 16 часов практически не пить
А чим вечеряти?
Я вся ваша• 09 ноября 2023
Ответ дляПрикуси Язика
А чим вечеряти?
Белок ( мясо, рыба, творог, яйца) и овощи.
1
Володимир Мудрак• 09 ноября 2023
Спите так как удобно, на удобном матрассе. Если не поможет - ищите первопричину оттеков
автор
Ищу-брожу
• 09 ноября 2023
Ответ дляВолодимир Мудрак
Спите так как удобно, на удобном матрассе. Если не поможет - ищите первопричину оттеков
Матрас не очень хороший, но сейчас нет возможности поменять
Володимир Мудрак• 09 ноября 2023
Ответ дляИщу-брожу
Матрас не очень хороший, но сейчас нет возможности поменять
Подложите мягкое одеяло, или что то еще
Топтунша• 09 ноября 2023
Ответ дляГороховаЯ
Не ограничивать себя в жидкости, пить достаточно. Спать не долго
Только не на ночь(
автор
Ищу-брожу
• 09 ноября 2023
Ответ дляЭмчЭндЭм
Автор, а почему вы решили, что сон и отеки связанны?
Потому что питание и питьевой режим правильные, а отеки появляются после сна
ЭмчЭндЭм• 09 ноября 2023
Ответ дляИщу-брожу
Потому что питание и питьевой режим правильные, а отеки появляются после сна
С организмом что-то не то. Проконсультируйтесь с докторами, отеки не должны появляться, как бы вы не спали.
2
Прикуси Язика• 09 ноября 2023
Ответ дляСамавиховуюКота
М´ясо з салатом
І так таке їм. Ще думаю що душно в кімнаті, тому отікаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу

