Томатико• 14 ноября 2023
Кто практикует голодание 36 часов на воде?
Поделитесь опытом пожалуйста. Как часто можно и результат
18
0
Желчь накапливается. Она должна выходить с каждым приемом пищи.
Лечусь сейчас у гастрика. Сказали есть 5 раз в день,чтобы не было застоя
Лечусь сейчас у гастрика. Сказали есть 5 раз в день,чтобы не было застоя
1
3
От мені цікаво - якого дідька сюди заходять ті, хто зовсім не розуміється на лікувальному голоді? Тим більше ще до 3 діб це лише харчова пауза.
3
Плохой. Желчный страдает. Лучше перейдите на 10дневную белковую диету. Я за 10дней + еще недели 2 организм по накатанной теряет кг сбросила 7 кг. .все теперь большое. Ушел обьем. Бедра стали на 4 см меньше. Вот это результат. Перестаньте есть каши.хлеб.сладости и вес тает. Я доволтна шо слон. Каши и мясои рыбу не совмещаю. Но 10 дней белковой диеты это супер. И не голоден и вес тает как сумашедший и еще после по накатанной тяряет вес
В общем 10дней едите толтко отварное мясо -филе курицы и индюка чай кофе мой мч сбросил 11 кг. Красавчик просто.
В общем 10дней едите толтко отварное мясо -филе курицы и индюка чай кофе мой мч сбросил 11 кг. Красавчик просто.
2
Не шутка. Не вредно. Я была в отпуске.сидела 12 дней.после сдавала анализы. Супер! У меня даже холестерин с 6 упал до 4 5. На белке вы не голодны.это строит.материал доя организма. И вес теряется супер.но больге 10дн не сидят.потом постепенно начинают кушать все. Но желательно углеводы с белками не совмещать. Я уже 4мес. После диеты. Нмчего не набрала.даде иногда раз в 2нед позволяю себе конфету. Мужчина мой полгода после диеты. Самое главное что после 10дней орнанищм все равно теряет кг несмотря на то что вы едите все. У менятакого результата никогда не было. Я молодела на 10лет)
Саме смішне, що я без чаю жити не можу, але з цукром люблю, так не можна?) от мʼясо і чай мені підійде
Я практикую на постоянной основе раз в неделю 1-2 дня голода. Раз в полгода примерно 5 дней голода. Чувствую себя прекрасно и выгляжу тоже. Но я и без голода питаюсь чистой и правильной едой, без сахара и углеводов простых.
Про застой желчи - такой бред)) Каждый раз смешно читать. Во время продолжительного голода даже желудочный сок не вырабатывается, не то что желчь, а желудок просто отдыхает и вообще даже еды не требует. Прекрасное чувство легкости и энергии.
Но я для здоровья это практикую, а не для похудения.
Про застой желчи - такой бред)) Каждый раз смешно читать. Во время продолжительного голода даже желудочный сок не вырабатывается, не то что желчь, а желудок просто отдыхает и вообще даже еды не требует. Прекрасное чувство легкости и энергии.
Но я для здоровья это практикую, а не для похудения.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу