Залізний занавіс• 15 ноября 2023
Харчові звички
Чи враховуєте ви необхідну норму білків і жирів при плануванні свого денного раціону і раціону дітей?
наприклад, в моєму дитинстві в родині було нормою їсти на обід суп, а на вечерю смажену картоплю і салат. Здавалося б, звичайна домашня їжа, але як результат я була слабкою дитиною з вічною анемією. І тільки в дорослому віці зрозуміла необхідність білкової їжі і привчила себе її вживати
наприклад, в моєму дитинстві в родині було нормою їсти на обід суп, а на вечерю смажену картоплю і салат. Здавалося б, звичайна домашня їжа, але як результат я була слабкою дитиною з вічною анемією. І тільки в дорослому віці зрозуміла необхідність білкової їжі і привчила себе її вживати
1
8
0
Ні. Їм те що мені смакує. Знаю про бжу і тп. Але від цього ніякі каші мені не стали смачні, чи почала подобатися молочка.
4
Ні не враховую ,з дитинства не їм супи і молочного ( з 1.5 року) ,кисломолочні так. Їм що хочу,слухаю свій організм,на роботу жкт і здоровʼя гріх жалітися
2
Специально не просчитываю, но само собой получается что наше меню +- соответствует понятием о правильном питании.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу