Цикавенная• 27 ноября 2023
Купить абонемент в спортзал, чтоб просто ходить на беговой дорожке?
Или заниматься на орбитреке))
Не хватает в повседневной жизни активности, так как работаю дома.
Как думаете, вариант со спортзалом - выход?
Силовые точно не буду делать, был опыт тренировок с тренером в зале, немного не моё.
Не хватает в повседневной жизни активности, так как работаю дома.
Как думаете, вариант со спортзалом - выход?
Силовые точно не буду делать, был опыт тренировок с тренером в зале, немного не моё.
2
62
0
. А ще їх можна брати в аренду.
Выхолите на улицу на час и просто ходите. Можно с ускорением. И воздух свежий и бюджету приятно))
4
9
2
Мне нужна просто активность, активно заниматься спортом не хочу.
А 1,5-2 на дорожке или орбитреке самое то для меня
А 1,5-2 на дорожке или орбитреке самое то для меня
Ищите спортклуб , где ещё есть бассейн, йога, ещё что-то. Из-за одной беговой дорожки брать абонемент, ну такое..
3
Да ну.... Можно в носках по плитке на месте скользить вообще бесплатно. Но дорожка за пять тыс - мусор... Которым точно не заставишь себя пользоваться. Тарахтеть, звенеть, клинить
2
1
ну или б.у взять, ради интереса зашла сейчас в инет, очень много продается, тоже, наверное, взяли, но заниматься в лом стало
А що воно дає? Я серйозно
Ходіть просто свої кроки на вулиці тоді, до Залу ж теж діти треба
10000 кроків це зовсім не багато
Ходіть просто свої кроки на вулиці тоді, до Залу ж теж діти треба
10000 кроків це зовсім не багато
В моём случае нормально, с учётом того, что я много времени провожу за компьютером и почти не двигаюсь.
А что должно дать?))
А что должно дать?))
3
Ну, например, у меня проблемы с сердцем и сосудами после болезни. Далеко не все можно, а ’раскачать’ организм надо. Можно и ходить, а в зале комфортно. Что плохого. Если нет парка под боком, погода плохая и тд.
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу