Хома з пастою• 02 декабря 2023
Як перестати скуповувати все?
Останні декілька місяців наче з ланцюга зірвалася, практично щодня щось замовляю, в основному дитині, в дім, ну і собі теж)
Наприклад, купила лего, через тиждень ще один набір, замовила дитячий одяг, через день ще на одному сайті.
Такий час, що краще б було відкласти якусь копійку, але я не можу, ймовірно, шопінг - мій антистрес.
Заспокоюю себе, що це через війну, живемо не вдома, щодня сумні новини, треба себе чимось радувати і тд.
Але ж це теж не вихід. Головою розумію, що радощі потрібно знаходити в інших речах.
Як у вас? Як перестати купувати ?
Наприклад, купила лего, через тиждень ще один набір, замовила дитячий одяг, через день ще на одному сайті.
Такий час, що краще б було відкласти якусь копійку, але я не можу, ймовірно, шопінг - мій антистрес.
Заспокоюю себе, що це через війну, живемо не вдома, щодня сумні новини, треба себе чимось радувати і тд.
Але ж це теж не вихід. Головою розумію, що радощі потрібно знаходити в інших речах.
Як у вас? Як перестати купувати ?
показать весь текст
20
1
6
14
137
0
Автор, покупками Вы стараетесь получить гормон радости, но и сами понимаете -это имеет краткосрочный эффект. Найдите другой способ стимулировать этот гармон -найдите занятие, которое Вас увлекает, читайте книги на интересующую Вас тему, начните с бесплатных курсов в ютубе. В процессе может подстветиться то, что Вас реально интересно.
По покупкам. Ребёнку покупайте только то, что реально хочет и просит. Остальное все лишнее. Себе и для дома покупайте только то, что реально нужно или очень очень хочется. Чтобы это проверить - не покупайте сразу, выждите какое-то время.
В последнее время учусь прислушиваться к себе. Постоянно задаю себе вопрос -а это реально мне принесёт долгоиграющее удовольствие? Если это то, что я реально хотела и искала - куплю, даже если по цене превышает планируемый бюджет. Но чаще получаю ответ - не нужно это мне.
По покупкам. Ребёнку покупайте только то, что реально хочет и просит. Остальное все лишнее. Себе и для дома покупайте только то, что реально нужно или очень очень хочется. Чтобы это проверить - не покупайте сразу, выждите какое-то время.
В последнее время учусь прислушиваться к себе. Постоянно задаю себе вопрос -а это реально мне принесёт долгоиграющее удовольствие? Если это то, что я реально хотела и искала - куплю, даже если по цене превышает планируемый бюджет. Но чаще получаю ответ - не нужно это мне.
1
Что ж он маленький так испугался?)
С одной стороны это хорошо. Но если это уже слишком - тогда нужно тормозить, конечно.
Я например раньше не делала никаких запасов. Только одежду для ребенка на год вперёд (но это со времён короны). Потом в начале войны увидела пустые полки - начала понемногу делать запасы продуктов и бытовой химии. Но в разумных пределах. Ещё ничего не выбрасывала, потому что просрочилось.
Сейчас если мне что то хочется купить - мысленно бью себя по рукам)
Если очень хочется - могу купить шампунь или туалетную бумагу (мелочь какую то, но нужную).
С одной стороны это хорошо. Но если это уже слишком - тогда нужно тормозить, конечно.
Я например раньше не делала никаких запасов. Только одежду для ребенка на год вперёд (но это со времён короны). Потом в начале войны увидела пустые полки - начала понемногу делать запасы продуктов и бытовой химии. Но в разумных пределах. Ещё ничего не выбрасывала, потому что просрочилось.
Сейчас если мне что то хочется купить - мысленно бью себя по рукам)
Если очень хочется - могу купить шампунь или туалетную бумагу (мелочь какую то, но нужную).
Я не люблю ждать, тем более курьеры не всегда адекватные, то они оставляют посылку под дверью, то хотят отдать лично в руки и переносят доставку на другой день, а потом еще назад отправлять.
И такое еще прокатит с чем-то простеньким, а если что-то дорогое, то заморозить на пару недель крупную сумму не совсем удобно.
И такое еще прокатит с чем-то простеньким, а если что-то дорогое, то заморозить на пару недель крупную сумму не совсем удобно.
Сначала осознать проблему, подкрепить нервную систему (например, витаминьі, омега), применить легкий антидепрессант (например, зверобой), вовремя замечать спадьі настроения и контролировать себя в такие моментьі, переключать внимание.
Мені допомогли кілька речей:
1. Я дійшла до того, що для нормального життя, виявляється, потрібно не так багато речей, іграшок, всяких дрібниць... Гардероб став менший в рази і якіснішим) Вдома викидаю все, чим не користуюсь)
2. Підросла донька, і речі потрібно вибирати з нею (а не гребти все підряд на розпродажах))) І моя розумна дитина - мінімаліст:)
3. Війна змінила погляди на те, що дійсно важливе. Ну і доходи дуже сумні стали,на жаль. Це теж стримує від необдуманих покупок.
1. Я дійшла до того, що для нормального життя, виявляється, потрібно не так багато речей, іграшок, всяких дрібниць... Гардероб став менший в рази і якіснішим) Вдома викидаю все, чим не користуюсь)
2. Підросла донька, і речі потрібно вибирати з нею (а не гребти все підряд на розпродажах))) І моя розумна дитина - мінімаліст:)
3. Війна змінила погляди на те, що дійсно важливе. Ну і доходи дуже сумні стали,на жаль. Це теж стримує від необдуманих покупок.
4
ну, відносно
я писала, що могла б збирати на власну машину, а не брати у чоловіка, наприклад
але мені важко відкладати
можу навіть купити євро, а потім знову їх міняти )))
я писала, що могла б збирати на власну машину, а не брати у чоловіка, наприклад
але мені важко відкладати
можу навіть купити євро, а потім знову їх міняти )))
У Вас певно манюня:) Я теж вдягала як ляльку: 5 курточок, 15 платтячок і т.д.)) Потім награлась))
І взагалі, ми сім’я супер - мінімалістів) Але дійшла я до такого не відразу. От чоловік і мала - вони природжені - їм потрібний мінімум якісних одягу та взуття. стараюсь на них рівнятись. Дуже круто, коли є приклад.
Бажаю удачі)
П.С. а з донечкою - грайтесь, наряджайте, поки вона не проти - це найсолодший час!
І взагалі, ми сім’я супер - мінімалістів) Але дійшла я до такого не відразу. От чоловік і мала - вони природжені - їм потрібний мінімум якісних одягу та взуття. стараюсь на них рівнятись. Дуже круто, коли є приклад.
Бажаю удачі)
П.С. а з донечкою - грайтесь, наряджайте, поки вона не проти - це найсолодший час!
3
так, скоро буде 2)
дякую)
у мене чоловік теж мінімаліст, одяг купує лише коли попередній зносився до дірок
я вже не признаюсь йому у всіх покупках, бо він не зрозуміє)
кажу що теща подарувала внучці чи мені)))
дякую)
у мене чоловік теж мінімаліст, одяг купує лише коли попередній зносився до дірок
я вже не признаюсь йому у всіх покупках, бо він не зрозуміє)
кажу що теща подарувала внучці чи мені)))
2
Ну если неликвид, то понятно что на мусорник. Я вещи не продаю. Не вижу смысла. Хотя вещи брендовые в основном
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу