Хочу такую фигуру. Как добиться?

Question

Агент Пинкертона• 21 декабря 2023

Хочу такую фигуру. Как добиться?

Лишнего веса у меня нету. Но кожа атоничная с небольшим целлюлитом. Как добиться такого тела?

показать весь текст

1

4

7

11

68 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хто тренується з Apple Watch або іншим браслетом, потрібна ваша порада. +8 Что принимаете для мышц (кто занимается спортом) +7 Бегаю с утра натощак +12 А ви робите регулярні фізичні вправи? +14 Невже без спортзалу не можна досягнути гарної фігури? +38 Після роботи сил немає, але совість гризе +17 Як почати займатис в тренажерному залі. +17 Як ви вмовили себе зайнятися спортом, якщо після першого ж тренування все тіло +15 На Флай йозі погано себе почуваю, оці всі вправи головою до низу( що ще спробува +16 Я тренируюсь 2–3 раза в неделю, но вес стоит +11

Сейчас читают!

Вы продолжали бы говорить на русском языке повсюду каждый день 3+703 Закрою многолетний гештальт+401 Ну вот, я приехала к нему...5+375 Не могу уже на снег этот смотреть. Самая тяжелая зима в моей жизни+241 Комплексую из-за пальцев +211 Как думаете, сколько лет?3+193 Попала на прогноз, что кто то там сказал, что в апреле будет - 5. Верите?+191

Answer 1 · 2023-12-21T22:41:53+02:00

Ответ дляКиця-бриця

Я вот тоже смотрю и не пойму восторгов. Худая - да, но фигуры я не вижу, подростковое все какое-то. Хотя надо б еще в профиль глянуть

Так и так видно что нет женственности , прямоугольник угловатый

Answer 2 · 2023-12-21T22:45:05+02:00

Ответ дляmurmurik

Так и так видно что нет женственности , прямоугольник угловатый

Бедра квадратом, если ноги вместе поставит там вообще прямо все будет

Answer 3 · 2023-12-21T22:45:35+02:00

Ответ дляКиця-бриця

Бедра квадратом, если ноги вместе поставит там вообще прямо все будет

Отож .
Интересно какая фигура у автора

Answer 4 · 2023-12-21T22:48:04+02:00

Ответ дляmurmurik

Отож .
Интересно какая фигура у автора

Answer 5 · 2023-12-21T23:00:35+02:00

Ответ дляМульйонерша

Вот все пишут генетика, я тоже надеялась что у меня генетика)))
Рост 177 см лет с 16 вес был 53 кг, с 21 до 40 лет 58 кг, а после 40 поплыла моя генетика))))

44 роки, 160 см, 50 кг, без дієт і спорту, генетика поки нікуди не пливе)))

Answer 6 · 2023-12-21T23:26:41+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Спорт, лучше тренажёрный зал, три раза в неделю. Чаще не надо, нужно хотя бы через день, чтобы мышцы восстановиться успели. Первое время обязательно с тренером, чтобы показал правильную технику и по питанию проконсультировал. В среднем около года надо, чтобы ощутимые результаты увидеть.

А где вы там мышцы узрели?

Answer 7 · 2023-12-21T23:29:52+02:00

Ответ дляПолБатона

А где вы там мышцы узрели?

Если астенический тип сложения, то сколько-нибудь ощутимые мышцы для девушки накачать - задача со звёздочкой. А вот в тонус их привести, дряблость кожи убрать - тренажёрный зал поможет.

Answer 8 · 2023-12-21T23:31:14+02:00

Ответ дляСтатус Ква

И как мне тренировки из перевернутого треугольника с плечами шире бедер сделают такую фигуру?

На фото тоже плечи шире бёдер

Хочу такую фигуру. Как добиться?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!