Чу Ча• 07 января 2024
Що Вам допомогло від депресії?
Крім антидепресантів.
Розкажіть про свою неймовірну історію зцілення, бо опускаються руки.
Розкажіть про свою неймовірну історію зцілення, бо опускаються руки.
показать весь текст
3
53
0
Вот и у меня так де. Депрессия и тревожное расстройство с 2016 года были, а жить полноценно начала только год назад благодаря антидепрессантам. И очень жалею, что мне их не назначили раньше, столько лет мучений(((
3
На самом деле, девочки тут правильно пишут про деньги. Сложно чувствовать себя нормально, если постоянно голова пухнет от мыслей, чем накормить семью, и как найти деньги на лечение зубов. Когда нет денег на отпуск или лишнюю чашку кофе в кофейне. И тем более, когда у тебя чтотто постоянно болит. А когда ты в депрессии, пахать на работе, и тем более искать новую, осваивать новые навыки, практически нереально. Поэтому, прежде всего надо найти подходящие себе препараты, которые снимут симптомы. А потом устранять причины, пусковые точки депрессии.
7
2
Кто-то сам может проанализировать себя, свою жизнь, а кто-то идёт к психологу.
Обычно люди знают что это, но есть нюанс. Это своего рода ’да, но’. То есть я знаю, но ничего делать не буду. Почему? Не могу. Почему не можете? Значительный выход из зоны комфорта.
И это состояние максимально истощает человека.
Обычно люди знают что это, но есть нюанс. Это своего рода ’да, но’. То есть я знаю, но ничего делать не буду. Почему? Не могу. Почему не можете? Значительный выход из зоны комфорта.
И это состояние максимально истощает человека.
1
Це 100 %.
Навіть якщо говорити про медикаментозне лікування - то нормальний лікар -гроші, препарати- гроші, а ще треба створити нормальну атмосферу для лікування: достатньо спати ( а цеважко, коли на тобі робота, побут, а якщо ще діти..), добре і різноманітно харчуватися ( гроші), додати психотерапію ( гроші).
Тому згодна що від фінансової складової дуже залежить і стан, і результати лікування.
Звичайно, це не означає, що у дуже забезпечених людей не буває депресії. Просто шансів її подолати ( як і будь-яку іншу хворобу) значно більше.
Навіть якщо говорити про медикаментозне лікування - то нормальний лікар -гроші, препарати- гроші, а ще треба створити нормальну атмосферу для лікування: достатньо спати ( а цеважко, коли на тобі робота, побут, а якщо ще діти..), добре і різноманітно харчуватися ( гроші), додати психотерапію ( гроші).
Тому згодна що від фінансової складової дуже залежить і стан, і результати лікування.
Звичайно, це не означає, що у дуже забезпечених людей не буває депресії. Просто шансів її подолати ( як і будь-яку іншу хворобу) значно більше.
2
У нас є купа людей, які в ту ’зону комфорту’ і не входили ніколи.
Багато хто не розуміє що таке поганий настрій, емоційне вигорання, перевтома і інші стани, що проходять від зміни зовнішніх чинників - це НЕ депресія.
Клінічна депресія - це хвороба, лікується вона, в першу чергу, медикаментозно.
А щоб зрозуміти що у вас - то це до лікаря.
Багато хто не розуміє що таке поганий настрій, емоційне вигорання, перевтома і інші стани, що проходять від зміни зовнішніх чинників - це НЕ депресія.
Клінічна депресія - це хвороба, лікується вона, в першу чергу, медикаментозно.
А щоб зрозуміти що у вас - то це до лікаря.
6
Нашла физическое объяснение своему состоянию. Семейный же каждый раз направлял к психиатру и невропатологу, вместо анализов. Как всегда спасение утопающего дело рук…
Если у вас не реактивная депрессия как реакция на что то, что можно устранить,
а диагностированое врачом состояние клинической депрессии, то не тратьте время на поиск волшебства, а начинайте подбирать препараты
а диагностированое врачом состояние клинической депрессии, то не тратьте время на поиск волшебства, а начинайте подбирать препараты
2
Почему? Поищите бесплатные консультации психиатра, такие есть. Или хотя бы на 1-2 приема платно. Цены разные есть. Препараты надо пробовать которые назначат, они не стоят больших денег.
Христианство. Покрестилась после 40. Но меня оно само вытянуло. Я лежала уже трупом, не ела, ни пила, отвращение было к звукам, свету, людям. Искала музыку какую-то тихую чтоб убрать тяжёлые мысли из головы, оказалось что слушать могу только определенные православные песнопения. Начала слушать, стало легчать. Через время стала слушать псалмы, потом Евангелие, подбирала дикторов с приятным голосом, когда начала ходить пошла слушать хор в церковь, ещё позже записалась в хор, некрещеных берут в непрофессиональные хоры церковные. Начала изучать историю христианства и так далее пошло, пошло...реальное мощное облегчение пришло еще позже уже после крещения от исповедей и причастий.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу