ЖивунаБагамах• 01 февраля 2024
хто займався в залі з тренером? зайдіть
скільки часу ви займалися з тренером в тренажерці перед тим як почали займатися самі?
моя тренер сказала що треба 5-6 місяців щоб вона могла дати програму щоб самій вже почати, а до того вона буде ставити техніку
хоча я розраховувала на місяць чи два, ще й фінансово важко, та підлаштовуюсь під її час завжди
моя тренер сказала що треба 5-6 місяців щоб вона могла дати програму щоб самій вже почати, а до того вона буде ставити техніку
хоча я розраховувала на місяць чи два, ще й фінансово важко, та підлаштовуюсь під її час завжди
1
16
0
Год и ушла в свободное плавание без каких-то чужих программ, но реально можно это было сделать уже через 6 мес. Силовые занятия.
1
Ой
Месяц
И ещё пару раз брала трени под определённый запрос
Но может у вас проблема какая-то специфическая, что надо чтобы именно как реабилитация была
Учитывайте это тоже
Месяц
И ещё пару раз брала трени под определённый запрос
Но может у вас проблема какая-то специфическая, что надо чтобы именно как реабилитация была
Учитывайте это тоже
Я занималась давно с тренером раз в месяц 2 месяца, результат был хороший. Сейчас занимаюсь сама с мая, тоже ок. Профессиональные цели не ставлю, для вида и формы мне хватает
Сейчас смотрю, девочки и по году занимались... может у нас тренеры какие-то сильно простые
Но вроде все поняла. Клуб немаленький был
Но вроде все поняла. Клуб немаленький был
А вообще я наблюдаю, что очень много девочек ходят сами, делают не правильно и эффекта месяцами ноль. Уж лучше на групповые в таком случае.
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу