Додаю напруги• 07 февраля 2024
Що зі мною дівчата... я не вивожу це все
Я вже роки 4 на антидеприсантах- призначив психіатр, спочатку пила есцитаи 10 , потім 15, зараз вже 20....
Чоловік з початку війни на фронті, став чужий, звоне щоденно, але як не образить мене, то принизить....
Двоє дітей- молодша школа, робота,- відповідальна непогано оплачувана, але тягне з мене всі сили- посада керівна, відповідальність за все, задачі від власникі в просто супер різнопланові...
А я і з ліжка вставать не хочу, нічого не хочу, ніщо не радує... страшна втома і апатія. Якщо радість то якамь димчасова і штучна.
І не я на антидепресантах! На не малій дозі... що зі мною? Що мені робити далі...господи, що мене чекає далі....
Чоловік з початку війни на фронті, став чужий, звоне щоденно, але як не образить мене, то принизить....
Двоє дітей- молодша школа, робота,- відповідальна непогано оплачувана, але тягне з мене всі сили- посада керівна, відповідальність за все, задачі від власникі в просто супер різнопланові...
А я і з ліжка вставать не хочу, нічого не хочу, ніщо не радує... страшна втома і апатія. Якщо радість то якамь димчасова і штучна.
І не я на антидепресантах! На не малій дозі... що зі мною? Що мені робити далі...господи, що мене чекає далі....
показать весь текст
1
1
3
41
135
0
У вас серьезные проблемы, автор. Причем ещё с 14 лет, а не только последние 4 года. Меняйте врача, подбираете препараты (возможно, нужна комбинация из нескольких). И обязательно психотерапия: кпт или психоаналитическя (зависит от того, что вам пойдет лучше, только эти два направления эмпирически доказаны в плане эффективности)
1
Зачем быть терпилой?! Научитесь любить себя! Отсейте негатив вокруг! Окружвйте себя тем и теми, что и кто приносит положительные эмоции. А не таблетки
Во время войны беременность - экстрим! Вы же чем-то думали, перед тем как беременеть через более, чем год после начала полномасштабной?! Планировали как Вы будете под обстрелами и в случае, если они усилятся, куда выезжать? А теперь нытье, что выехать не можете и эти мерзкие сравнения кому и где хуже, а кому лучше. Они уместны??
Вообще зашибись, виновата в том, что вы беременна и в лагерь ехать не можете я, выехавшая) Потому что я выехала в безопасность. А Вы не можете, потому что детей срочно надо было. В войну, рожать.
А я без лагеря, сразу приехала и пахать начала. Но это тоже не ваш случай, ведь вам рожать скоро. И это ваш выбор.
Вообще зашибись, виновата в том, что вы беременна и в лагерь ехать не можете я, выехавшая) Потому что я выехала в безопасность. А Вы не можете, потому что детей срочно надо было. В войну, рожать.
А я без лагеря, сразу приехала и пахать начала. Но это тоже не ваш случай, ведь вам рожать скоро. И это ваш выбор.
5
4
2
Я відповідаю і вам і всим іншим.я не в психотерапії, так і не знайшла спеціаліста, який мені зміг би кваліфіковано допомогти, я в невеликому місті. В нас певні проблеми з терапією...
2
И опять не то пальто, да?
То, что проявляете эмоции-это хорошо, значит живы👍. Не срывайте просто гнев на своих же.
Я вот тоже под с300 сегодня, не выезжала, а работать что- то не хочется.(
Жилье пока цело, но то такое..
То, что проявляете эмоции-это хорошо, значит живы👍. Не срывайте просто гнев на своих же.
Я вот тоже под с300 сегодня, не выезжала, а работать что- то не хочется.(
Жилье пока цело, но то такое..
4
Авторка, вам потрібно знайти нового психіатра, нові ліки, та ввести терапію. Ви не подаєте рхп АДами, не зможете постійно закривати очі на те, як з вам спілкується чоловік та ігнорувати можливе вигорання.
Я б навіть порадила пошукати іншого лікаря, щоб прописав не просто АД, а комплекс ліків. Життя важке, що робити 
, ще й дітки малі, треба триматися якось.
, ще й дітки малі, треба триматися якось.
Я не знайшла. Шукала, потім зайшла на ад, стало леше... пошуки й припинила.
Можливо знаєте когось толкового по моїй проблемі? Порадьте будь ласка
Можливо знаєте когось толкового по моїй проблемі? Порадьте будь ласка
Шукайте онлайн. Є чати волонтерів психологів, там можно найти свого й потім перейти на платну основу.
Я розумію це. Я вже як овоч! А мені 40 нема. До кого конкретно мені звернуться? Порадтте хорошого спеціаліста
2
1
Можно работать с психологом онлайн. У вас же давно проблемы. И это прежде всего в ваших интересах.
Якщо у вас нічого не змінюється, то нема сенсу продовжувати таке лікування, потрібно щось підкоригувати (банально, при великому дефіциті віт.Д дозування 5000 може бути недостатньо)від себе порадила би перевірити щитовидку...
у мене був емоційний стан такий, що ледь стримувалась аби у вікно не вийти. Постійно купа заспокійливих, які не допомагали.
Виявили гіпотиреоз, і дефіцити віт.Д, цинку, селену, заліза і йоду. Призначили оце все, +магній (причому магній і віт.Д я також пила до цього, але виявилось, що того дозування було замало). Минув місяць, і емоційний стан значно покращився.
Не впадайте у відчай, все буде добре.
у мене був емоційний стан такий, що ледь стримувалась аби у вікно не вийти. Постійно купа заспокійливих, які не допомагали.
Виявили гіпотиреоз, і дефіцити віт.Д, цинку, селену, заліза і йоду. Призначили оце все, +магній (причому магній і віт.Д я також пила до цього, але виявилось, що того дозування було замало). Минув місяць, і емоційний стан значно покращився.
Не впадайте у відчай, все буде добре.
А як же мені по іншому! Я майже 20 років їм і ригаю....і ніхто того не знає... аж поки не зайшла на ад... ви цього не зрозумієте. Я не жаліюсь, я констатую, за 20 років я не справилась
2
Та какое пальто?) Я хоть раз сказала, что кому-то где то лучше? Везде всем тяжело. Меня лишь раздражает, что люди в Украине постоянно обсирают тех, кто выехал. Типа факт нахождения вне падения ракет уже автоматически дает радость бытия. А он нифига не дает. Живешь сегодняшним днем и боишься думать что завтра, как завтра
Ребенок себя канцелярским ножом порезал после 2х месяцев местной школы. Шрамы на бедрах жесточайшие. У меня суставы стали сдыхать от работы.После этого и вернулись. Потом я спать дома перестала и снова выехали. Ребенок онлайн, я нашла работу полегче, но проблем вагон.
Но нам офигенно, потому что не прилетает. Угу.
Ребенок себя канцелярским ножом порезал после 2х месяцев местной школы. Шрамы на бедрах жесточайшие. У меня суставы стали сдыхать от работы.После этого и вернулись. Потом я спать дома перестала и снова выехали. Ребенок онлайн, я нашла работу полегче, но проблем вагон.
Но нам офигенно, потому что не прилетает. Угу.
3
5
До кого ви звертались? Яке місто який лікар? В нас на місто 1 ендокринолог, бестолоч.
Я б поїхала до хорошого лікаря, здала б аналізи, але до кого?
Я б поїхала до хорошого лікаря, здала б аналізи, але до кого?
Вы можете менять препараты, можете увеличивать дозы. Но важное в лечение не это.
Да, кажется, что выпил таблеточку и жизнь изменилась. Можно так обманываться бесконечно.
Антидепрессанты - это как костыль при поломанной ноге. Они нужны, чтоб стало легче передвигаться.
А вот основная задача - менять то, что вокруг
- выйти из разрушающих отношений на работе. Если вы такой ответственный работник, то зачем? Какая личная выгода ваша в этом?
- расставить границы с мужем. (Учитывая булемию, то здесь отношения похожие на родительские?). Разговаривать с ним раз-два в неделю. Для слива его напряжения порекомендовать ему военного психолога.
Например, организация Атлант
- уверенна, что присутствует и самоедсьво. С собой отношения ещё хуже, чем с другими.
Раскручивание свой клубок, определяйте свои ценности и делайте выбор в согласии с ними.
Да, кажется, что выпил таблеточку и жизнь изменилась. Можно так обманываться бесконечно.
Антидепрессанты - это как костыль при поломанной ноге. Они нужны, чтоб стало легче передвигаться.
А вот основная задача - менять то, что вокруг
- выйти из разрушающих отношений на работе. Если вы такой ответственный работник, то зачем? Какая личная выгода ваша в этом?
- расставить границы с мужем. (Учитывая булемию, то здесь отношения похожие на родительские?). Разговаривать с ним раз-два в неделю. Для слива его напряжения порекомендовать ему военного психолога.
Например, организация Атлант
- уверенна, что присутствует и самоедсьво. С собой отношения ещё хуже, чем с другими.
Раскручивание свой клубок, определяйте свои ценности и делайте выбор в согласии с ними.
10
Мій спеціаліст у минулому році на пенсію вийшов, плюс він працював лише з ’тяжкими’, чудом пощастило до нього потрапити.
До того як його знайшла, ходила по різним. Просто шукайте, та пробуйте різні схеми. Але обов´язково (це не професійна думка, пишу за власним досвідом) підключайте терапію не тільки фарму. В мене рхп в ремісії вже багато років, багато подруг і знайомих з подібним діагнозом і жодна АДами його не подолало. Ну і плюс ситуація з відносинами якось повинна вирішитися.
До того як його знайшла, ходила по різним. Просто шукайте, та пробуйте різні схеми. Але обов´язково (це не професійна думка, пишу за власним досвідом) підключайте терапію не тільки фарму. В мене рхп в ремісії вже багато років, багато подруг і знайомих з подібним діагнозом і жодна АДами його не подолало. Ну і плюс ситуація з відносинами якось повинна вирішитися.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу