Лиса Патрикевна• 17 февраля 2024
Відмова від глютену
Чи допомогла відмова від глютену виглядати краще ? Цікавить думка не людей з целіакією чи алергією на пшеницю, бо там і так все ясно, а саме тих , хто відмовився від глютену заради краси та здоров´я.
28
0
Зразу пішли ’бочки’і живіт, все життя була худа але ближче до 35 почали вилазити жирок і складки, прибрала глютен і все зникло, це вже третій рік як .
1
уйдут многие проблемы жкт, соответственно отсюда и внешность в выигрыше. плюс еще запах тела меняется в лучшую сторону. я долго без глютена жила. могут уйти кожные проблемы различные.
А це правда , що ефект наступає через 6 місяців приблизно ? Бо десь читала, що він саме стільки виводиться з організму.
У мене бувало натхнення відмовитися, протримаюся пару тижнів,а потім то в гостях щось з´їм глютенове, то в кафе. І здрасті, починаємо знову.
У мене бувало натхнення відмовитися, протримаюся пару тижнів,а потім то в гостях щось з´їм глютенове, то в кафе. І здрасті, починаємо знову.
Колись пекла свій хліб на заквасці (житній ) і це певне те єдине, за чим буду сумувати, якщо відмовлюсь . Така нереальна смакота.
полностью не глютен уходит(?), а восстанавливаются реснички кишечника, разовое употребление глютена и все насмарку. но это для людей с проблемами. если вам убрать высыпания, покраснения, то ешьте по минимуму, наблюдайте.
есть выход. много мастериц готовит безглютеновые десерты, выпечку, так что можно не отказывать себе .
Стосовно їжі, якщо ви здорова людина, існує всього два критерії: чи їстівне і чи не отруйне. Все решту - танці з бубном, тому їште те, що вам до вподоби
2
Та я много перебробовала, но к сожалению ни один безглютеновый хлеб не сравнится с пшеничным.
Но вред для меня перевешивает вкус
Но вред для меня перевешивает вкус
я вам скажу, что если закопаться в эту тему и исследования...от глютена почки отказывают, развивается почечная недостаточность и мало кто из врачей сюда капнет. если отказ на пол года от глютена и вы ничего не почувствуете в плане здоровья, то ешьте. от него может быть много заболеваний. он вызывается восполительные пооцессы в организме
3
Пробувала пекти, бо мала безглютенову закваску. Виходила фігня (ну або я рукожоп). З глютеновим хлібом не порівняти.
Відмовлялась від глютену, цукру та молочки(крім масла) на кілька місяців. Результат бомбезний- шкіра очистилась, целюліт зник, зійшло кілька кг, самопочуття краще. Видно було зміни вже через кілька тижнів.
Хліб на заквасці з довгою фементацією (12 годин) в холодильнику вважають безглютеновим, якщо не помиляюсь. Ну, не зовсім прям безглютеновим, але його нормально їдять люди, які не можуть вживати глютен.
Навіть целюліт ? А потім не повернувся ?
Без глютену та цукру цілком реально (без цукру я вже давно живу) , а от без молочного - це прямстраждання. Полюбляю кисле молоко і практично щодня п´ю.
Без глютену та цукру цілком реально (без цукру я вже давно живу) , а от без молочного - це прямстраждання. Полюбляю кисле молоко і практично щодня п´ю.
Я без молочки вже роки три, без глютену десь рік. Целюліт на місці) На якості шкіри, нажаль , не позначилося.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу