Упадок сил. Як поставити себе на ноги?

Question

сказочное_Бали• 11 марта 2024

Упадок сил. Як поставити себе на ноги?

Відчуваю сильне виснаження. Сил немає, постійно хочу спати, якусь фізичну роботу по дому навіть не планую, часта тривожність. Періодично ще болить голова, спазм судин.
Виписала сама собі Кардонат, вітамін С, апельсини, раніше лягати спати, поменше читати новин.
Що ще можна зробити?
Всім дякую за відповіді.

показать весь текст

2

34 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2024-03-11T18:53:05+02:00

Ответ дляПрикуси Язика

У меня феритин 5,4. Назначили мальтофер фол (с фолиевой) на 3 месяца. Выше верно пишут, должно быть хоть на уровне веса.

Спасибо! Вы его начали принимать? Нет побочек?

Answer 2 · 2024-03-11T19:05:02+02:00

Ответ дляТишком нишком

Автор, какой возраст у Вас. У меня те же симптомы пришли с началом менопаузы. И резко стали усиливаться. Я за два года из активной зажигалочки превратилась в розвалюху. И здоровье сильно ухудшилось.

36 років. Але я батарейкою і не була, так собі середнє завжди.

Answer 3 · 2024-03-11T21:15:07+02:00

Ответ дляСусідка зверху

Спасибо! Вы его начали принимать? Нет побочек?

Пью уже месяц, побочек нет.

Answer 4 · 2024-03-11T21:16:23+02:00

Ответ дляПрикуси Язика

Пью уже месяц, побочек нет.

Спасибо!

Упадок сил. Як поставити себе на ноги?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!