сказочное_Бали• 11 марта 2024
Як заставити себе випити 2 л води?
Гемоглобін 148 в нормі до 140,кажуть це через густу кров
1
1
16
0
Треба дивитися по своїм відчуттям. Я пила багато, був період. Але живіт постійно був як у вагітної, відчуття були дуже не комфортні. Перестала і все в норму прийшло. Зараз пʼю не мало. Але не змушую себе пити більше
не могу пить воду вообще
кофе,латте,чай по 10 чашек огромных зато😄😄😄 как заставить?покупаю в бутылках по литру,2 моя норма.
утром встала и пока греется кофе машина,выпиваю полбутылки.
потом,в 12 ,перед работой,полбутылки.
и бутылку после 3х ставлю рядом с компом и потихонью пью.
кофе,латте,чай по 10 чашек огромных зато😄😄😄 как заставить?покупаю в бутылках по литру,2 моя норма.
утром встала и пока греется кофе машина,выпиваю полбутылки.
потом,в 12 ,перед работой,полбутылки.
и бутылку после 3х ставлю рядом с компом и потихонью пью.
2
Я не понимаю, как можно не выпить в течении дня эти несчастных 2 литра)))) особенно, когда ведёшь активный образ жизни
Добавляйте себе что-то в воду, чтобы вкуснее было пить
Не знаю ))
Добавляйте себе что-то в воду, чтобы вкуснее было пить
Не знаю ))
1
Щоб хотілось пити воду, прям смакувати нею перед цим потрібно всадити 0,5 вина! Це прям порада з порад
Утром встали и сразу выпили пол литра. Тут же чашку набрали и поставили на том месте где будете в ближайшее время, делаете что то - наткнулись , выпили, набрали.
Прям 2 літри це тяжко
Але поступово можна себе привчити вживати більше води
Я намагаюся біля себе весь час тримати воду, потрохи пити
За день літр випиваю точно
Але поступово можна себе привчити вживати більше води
Я намагаюся біля себе весь час тримати воду, потрохи пити
За день літр випиваю точно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу