24 апреля в 09:08

Как люди на кето диете отказываются от фруктов? Я не смогла. А вы?

1 3
Міняйловна 24 апреля в 09:10
1
Мне легко, на кето у меня нет чувства голода и я просто не понимаю, куда впихнуть эти фрукты
1
графиняВишенка 24 апреля в 09:10
2
А я вообще жру все подряд и ни о чем не жалею
1 6 12
Ручки-Крючки 24 апреля в 09:11
3
Я тоже не смогла из-за этого. Не выдерживаю и одного дня.
1
Кумедна 24 апреля в 09:12
4
мне вообще диеты не подходят
1 1
Ms. Любмая жена 24 апреля в 09:13
5
На кето можна фрукти, але небагато, через фруктозу.
1
месяцкие 24 апреля в 09:14
6
Я ем дольку яблока зелёного и грейпфрута. Вот от чего я не смогла бы отказаться,так это от овощей.
4
Наизнанку 24 апреля в 09:15
7
Я тримаю кето, поки прийде сезон персиків.
1
Ann1380 24 апреля в 09:15
8
Я вобще не ем фрукты, но от сладкого и хлеба не могу отказаться. Особенно хлеб. Мне фрукты не вкусные, есть возможность круглый год покупать арбузы,дыни, виноград, клубнику, черешня только здесь в сезон продаётся, а вишни вовсе нет.
1
месяцкие 24 апреля в 09:16
9
Ответ дляРучки-Крючки
Я тоже не смогла из-за этого. Не выдерживаю и одного дня.
Фрукты можно,но не все и в ограниченном количестве
1
Самоучка 24 апреля в 09:18
10
Фрукты в последние лет 20 стали невкусные, видимо гибридные сорта, их и не хочется. В сезон покупаю у селян.
1
Цікавий писочок 24 апреля в 09:19
11
А я змогла, я їх взагалі їла , бо ТРЕБА -ВІТАМІНИ
Чудово вітаміни і з овочів можна отримувати
ЗавЛабСнаб 24 апреля в 09:20
12
Ответ дляMs. Любмая жена
На кето можна фрукти, але небагато, через фруктозу.
Тільки ягоди
1 1
Анонимус Я 24 апреля в 09:21
13
От фруктов легко. Но вот фисташки и семечки мое все. Никогда не откажусь
автор Любви вам! 24 апреля в 09:26
14
Ответ дляграфиняВишенка
А я вообще жру все подряд и ни о чем не жалею
А возраст рост и вес какой у вас?
графиняВишенка 24 апреля в 09:27
15
Ответ дляЛюбви вам!
А возраст рост и вес какой у вас?
46 лет. 120 килограмм.
4 1
автор Любви вам! 24 апреля в 09:30
16
Ответ дляграфиняВишенка
46 лет. 120 килограмм.
Не хотите похудеть? Вам легче будет и всем органам и суставам легче будет?
3
графиняВишенка 24 апреля в 09:30
17
Ответ дляЛюбви вам!
Не хотите похудеть? Вам легче будет и всем органам и суставам легче будет?
Мне и так нормас. Органы тоже пока не жаловались.
1 2
Борець за гаманець 24 апреля в 09:33
18
Сиділа взимку колись на кето, коли фруктів асортимент не великий. Взагалі, фрукти не дуже люблю. А на кето просто кожен день мріяла про них та кашу ,яку я теж не їм)) Схуда я гарно, потім трапилася Паска і я почала їсти здобу, потім пішли ягоди. Короче, все повернулося назад
3
Ласунка 24 апреля в 09:34
19
Я не на диете, но на что люблю на вкус то и ем, выходит очень похоже на кето, я спокойно не ем фрукты, меня не тянет. Также как и сладкое, мучное, молочное, кисломолочные, крупы.
Ms. Любмая жена 24 апреля в 09:39
20
Ответ дляЗавЛабСнаб
Тільки ягоди
Хто сказав? Скільки грам вуглеводів можна за день, від цього і відштовхуватись. В кисліших ягодах просто вуглеводів менше і їх можна зʼїсти більше.
1
Дрібка щастя 24 апреля в 09:50
21
Была на низкоуглеводной, без яблок и груш тяжко, люблю их. Выдержала 3 недели и начала есть. И все равно похудела) минимизировала мучное, каши, сладости
1
220В 24 апреля в 10:01
22
У меня пока ещё мозг есть не маяться дурью.
1
Ms. Любмая жена 24 апреля в 10:09
23
Ответ дляБорець за гаманець
Сиділа взимку колись на кето, коли фруктів асортимент не великий. Взагалі, фрукти не дуже люблю. А на кето просто кожен день мріяла про них та кашу ,яку я теж не їм)) Схуда я гарно, потім трапилася Паска і я почала їсти здобу, потім пішли ягоди. Короче, все повернулося назад
В чому і засада кето, пожиттєво не посидиш, виходиш з кетозу і організм в шоці, понеслась душа в рай
Краще виключити з раціону явний і неявний цукор, все з борошна і рафіновані продукти, не налягати на каші, калорійні горіхи та твердий сир і чисто на калоражі цієї історії потроху йти в мінус по вазі, а після зниження тримати на потрібній позначці.
Губки-уточкой 24 апреля в 10:15
24
Ела ягоды
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!