НЛОша• 03 мая 2024
Накачать дома попу.
Посоветуйте, пожалуйста, в инсте или на ютубе кого-то, чтобы доходчиво показывали упражнения.
Пересмотрела много видео на ютубе, но хочется реальные советы от тех, кто занимался и получил результат.
Пересмотрела много видео на ютубе, но хочется реальные советы от тех, кто занимался и получил результат.
показать весь текст
34
0
Я как раз хожу в зал и вижу как многие тренируются) с такими тренировками понятно почему ходят десятилетиями. Кто пашет - у всех мышцы растут, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, но изменения есть у всех
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу