Намазюкана нішою• 07 мая 2024
Дать выход агрессии
Кричать не вариант, я в многоквартирном доме.
Спорт типа фитнеса, силовых, йога, танцы мне не помогают.
Мне легче после скандала, но задирать людей в метро и магазинах не вариант, хотя самый простой путь.
В общем нужен постоянный выход того, что во мне горит внутри, меня распирает от того, как хочется на кого-то наброситься и хотя бы оскорбить, в идеале избить.
На какой еще спорт обратить внимание?
Спорт типа фитнеса, силовых, йога, танцы мне не помогают.
Мне легче после скандала, но задирать людей в метро и магазинах не вариант, хотя самый простой путь.
В общем нужен постоянный выход того, что во мне горит внутри, меня распирает от того, как хочется на кого-то наброситься и хотя бы оскорбить, в идеале избить.
На какой еще спорт обратить внимание?
2
2
27
0
Боже я думала только у меня такое🥺 мне очень жаль. Я понимаю как это тяжело. Тоже не могу найти выхода. Просто стараюсь избегать стрессовых ситуаций
2
Если вы в Киеве, то на Подоле есть Шандарашка, погуглите, там посуду бить можно и кричать, оно того стоит
3
Если у вас в городе есть такое, то комнаты трощилки. Платишь и бьешь битой телевизоры, бросаешь тарелки и тд
3
Понятно, ни о чем)))
Я была у психиатра, я принимала АД и транки, я проходила психотерапию. Таблетки купируют, с ними хорошо пока их принимаешь.
С психологом договорились, что я нахожу выход агрессии, безопасный выход, пока я не нашла
Я была у психиатра, я принимала АД и транки, я проходила психотерапию. Таблетки купируют, с ними хорошо пока их принимаешь.
С психологом договорились, что я нахожу выход агрессии, безопасный выход, пока я не нашла
2
А я всё поражалась сотруднице на работе , из которой постоянно г....лезло. Думала, откуда же может в человеке быть столько.
А оказывается люди бывают переполнены.
А оказывается люди бывают переполнены.
1
кщо ви така агресивна, то не просто так. Може у вас щитовидна не впорядку? Биття посуду тут не допоможе.
1
У злости есть причина и её надо искать. И это даже самому можно делать, если не бояться увидеть правду в себе и о себе.
Что-то же вас злит и эти причины внутри.
Когда вы её увидите, то не надо будет ничего трощить)
Что-то же вас злит и эти причины внутри.
Когда вы её увидите, то не надо будет ничего трощить)
3
Я поняла вопрос. Но это форум, на котором даже флудить можно, не говоря уже о том, чтобы обсудить проблему шире рамок заданного вопроса. И я понимаю, о чём вы, поэтому написала.
А решать вам.
Тогда бегайте, бег утомляет больше чем фитнес, он сложнее и тяжелее. Бежать, пока не почувствуете успокоение
А решать вам.
Тогда бегайте, бег утомляет больше чем фитнес, он сложнее и тяжелее. Бежать, пока не почувствуете успокоение
3
Не завжди це саме агресія, не завжди ми правильно інтерпретуємо свої відчуття. Іноді буває достатньо закутатися у важку ковдру та поплакати, постогнати, повити. Більшості людей це ближче.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу