Бабуся Бетман• 10 мая 2024
Слабость, сонливость, вялость, так каждый день
Особенно вечером часов с 5.
Не знаю уже на что думать.
ТТГ 3, щитовидная по УЗИ в норме.
Ферритин около 50.
Был длительный период стресса постоянно, очень плохой сон, также заедала это все очень много сладким
Сейчас сладкое так не ем, стресс поутих, сон лучше. На работе стало намного спокойнее.
А состояние ужас.
Слабость и в ногах, и в руках.
Делаю зарядку 2 р.день.
Но все равно ужас.
Что это может быть?
Не знаю уже на что думать.
ТТГ 3, щитовидная по УЗИ в норме.
Ферритин около 50.
Был длительный период стресса постоянно, очень плохой сон, также заедала это все очень много сладким
Сейчас сладкое так не ем, стресс поутих, сон лучше. На работе стало намного спокойнее.
А состояние ужас.
Слабость и в ногах, и в руках.
Делаю зарядку 2 р.день.
Но все равно ужас.
Что это может быть?
29
0
Недо....49, рост 167.
Похудела так как стресс был и много бегала как белка в колесе.
Но я и не была полной никогда, 54-55.
Похудела так как стресс был и много бегала как белка в колесе.
Но я и не была полной никогда, 54-55.
Вот вам и ответ. Давление играет большую роль. У нас раньше на работе меряли раз в неделю. И мне всегда медсестра говорила, деточка у тебя упадок сил, тебе нужно отдохнуть. А я так всю жизнь живу . Где есть возможность спать Я сплю, такси, транспорт, дома в любое время суток. В выходной для меня норма спать до 11, потом с 15 до 17, и в 21 опять отрубиться до следующего утра. Заряда хватает на 2 дня, потом я сонный тюлень до следующих выходных
9
А мне отдых не помогает.
Или может нужно много отдыха.
Просыпаюсь я в 5-5.30 сейчас, это я наладила сон, до этого в 2 доброе утро.
Днём не могу уснуть, будто не пускает кто в сон, долго на полу старте жила.
Или может нужно много отдыха.
Просыпаюсь я в 5-5.30 сейчас, это я наладила сон, до этого в 2 доброе утро.
Днём не могу уснуть, будто не пускает кто в сон, долго на полу старте жила.
Поэтому или поднимать давление, или принимать то состояние которое есть.
Я приняла, живу, все мои привыкли к тому что вечно сплю, муж тоже принимает это. Единственное когда был период что давление падало до 70/30 и я теряла сознание, я какой-то период ходила с кофеином таблетками
Я приняла, живу, все мои привыкли к тому что вечно сплю, муж тоже принимает это. Единственное когда был период что давление падало до 70/30 и я теряла сознание, я какой-то период ходила с кофеином таблетками
2
Ой нет. Я сплю отлично. Мне муж по началу говорил, вот ты днём спишь, что ты ночью делать будешь? Говорю не переживай, так же прекрасно спать 
1
Как же его подымать?
Хоть немного.
Не лекарством или кофе.
Может физ активность?
Правда при слабости нет сил даже гулять на улице.
Я могу только дома на коврике что-то делать
Хоть немного.
Не лекарством или кофе.
Может физ активность?
Правда при слабости нет сил даже гулять на улице.
Я могу только дома на коврике что-то делать
У меня повышенное давление, пью таблетки от давления. С таблетками обычно 130-140/80-90. И все равно состояние усталости
АД имеют столько побочек и такие тяжёлые, что я лучше своим ходом (пробовала два разных, знаю).
Тем более прошедший стресс лечить АД странно.
Тем более прошедший стресс лечить АД странно.
Витамин D проверьте.
Я год назад была в подобном состоянии с показателем - 13.
Как начала принимать через время - самочувствие вверх,энергия появилась.
Я год назад была в подобном состоянии с показателем - 13.
Как начала принимать через время - самочувствие вверх,энергия появилась.
2
Пробуйте оротат магния по утрам.
Именно такая форма бодрит. Дозировку чистого магния 300-400, если меньше, не будет толку.
Именно такая форма бодрит. Дозировку чистого магния 300-400, если меньше, не будет толку.
1
У кого знижений тиск, спробуйте настоянки елеутерококу, женьшеню, лимонника. Гарно стимулює, тиск трохи підвищує, навіть на імунітет гарно впливає. Сама б пила, але в мене навпаки підвищений. Так вони спиртові, але ж їх каплями рахувати, а не бокалами)
1
У меня давление в норме, ферритин, вит д повысила, щитовидка в норме, ттг 1.8 . Сердце обследовала , тоже в норме. Но усталость все равно присутствует, если хорошо не высплюсь, просто невозможно что-то делать, упадок сил. Постоянная зевота. Это началось с подросткового возраста. В детстве такого не было
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу