Пухнасті штани• 06 июня 2024
Зайва вага у сина
У сина в 13 років зайва вага.
Важить 72,5 кг. Спорту не любить взагалі,обхват талії 94 см.
Постійно втомлюється, вже почалися комплекси, однолітки його висміюють через це.
Штанів уже немає на нього,всі передавлюють або не налазять, за день може з´їсти у школі 7 піцок діаметром як тарілка і 5 сирних паличок, потім ще чипси із кока-колою
Я йому вже не давала грошей, так він їх украв і купив собі різну гадость харчову.
Порадьте як йому схуднути
Важить 72,5 кг. Спорту не любить взагалі,обхват талії 94 см.
Постійно втомлюється, вже почалися комплекси, однолітки його висміюють через це.
Штанів уже немає на нього,всі передавлюють або не налазять, за день може з´їсти у школі 7 піцок діаметром як тарілка і 5 сирних паличок, потім ще чипси із кока-колою
Я йому вже не давала грошей, так він їх украв і купив собі різну гадость харчову.
Порадьте як йому схуднути
показать весь текст
1
Червона ікорка• 06 июня 2024
Ответ дляviter33
Звісно, може
Вивести на стадіон та рахувати кола)))
+ харчування - без хліба і макаронів, малими порціями
Вивести на стадіон та рахувати кола)))
+ харчування - без хліба і макаронів, малими порціями
Ви прочитайте що він не зовсім здоровий і швидко втомлюється і вже поради давайте виходячи з цього
Ответ дляЧервона ікорка
Ви прочитайте що він не зовсім здоровий і швидко втомлюється і вже поради давайте виходячи з цього
Та звісно, що втомлюється. якщо надмірна маса
Але починати можна із ходьби, по можливості - легкий біг (можна - комбіновано)
Бажано на стадіонах із спец.покриттям. щоб суглоби не травмувати
Але починати можна із ходьби, по можливості - легкий біг (можна - комбіновано)
Бажано на стадіонах із спец.покриттям. щоб суглоби не травмувати
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу