После любого негативного момента ужасное самочувствие.

Как понизить уровень восприимчивости к негативным воздействиям? Интересуют именно препараты. Так как именно физически себя сразу плохо чувствую. Везде все давит, слабость сразу, тяжело разговаривать, сонливость, спазмы в шее. И так продолжается несколько дней после любого, например, объяснений с сыном.
Морально я лучше могу выносить, а именно организм сразу реагирует и не дает нормально справляться с возникающими негативными ситуациями, решать вопросы. А у меня сложный сын-подросток. При каждом выяснении чего-то с ним, и избежать этого нельзя (не хочет лечиться, учиться и т.д.), мне становится плохо. Нужно решать вопросы, а я пластом лежу.
Все рушится из-за моих самочувствий, включая мои же дела и возможность зарабатывать.
У кого-то было такое? Такая чувствительность ко всему, чтобы днями потом было плохое самочувствие? Что помогло? Какой препарат может помочь, адаптировать к регулярным негативным моментам и ситуациям, сложному общению? Тогда и легче будет что-то улучшить по факту, а так из-за моей слабости все только ухудшается.