Кудлата хмаринка• 27 июня 2024
Вот вы советуете диету, а что есть-то?
Читаю тему про тип фигуры, девушка в 27 вот так выглядит. У меня та же проблема, такая же фигура. Читаю я значит ответы. Диета и спорт, диета и спорт - все твердят. Какой спорт без диеты, и какая вообще диета может быть, когда у таких людей как правило зверский аппетит? И тут без углеводов не обойтись. У меня отвращение к мясу. Я не могу его есть, еле в себя ту котлету впихиваю, Я люблю макароны, рис, картошку, булку, пироги с чаем. Меня это насыщает, и дает мне чувство сытости на весь день. Мясо я не переношу, меня воротит от него, от бобовых тоже тошнит и метеоризм. А вот от макарон с сосиской мне отлично. И да, такая фигура. Спорт тут вряд ли поможет. Тут уже ничего не поможет и думаю, что так и помру, старой толстой женщиной.
показать весь текст
18
89
0
сам Ваш подход говорит о том что Вы сами НЕ хотите с этим разобраться. Так ешьте булки с чаем и радуйтесь размером XL
1
Ответ дляНе будь КакСвета
Та ешьте дальше, всем как-то по барабану) Кому надо - тот посчитает калории 
я не считаю каллории вообще, интервальное голодание (фастинг)
3 года уже так живу
-15 кг и всё стабильно и важно перестать есть вёдрами просто
3 года уже так живу
-15 кг и всё стабильно и важно перестать есть вёдрами просто
Действительно...
Натуральное мясо и сосиска с непонятным составом.
Вы никогда не похудеете с таким питанием и везде у вас отмазки.
Натуральное мясо и сосиска с непонятным составом.
Вы никогда не похудеете с таким питанием и везде у вас отмазки.
Я ем то, что тело просит, и от чего идет удовольствие. Больше не из чего черпать, кроме как вкусной еды, это удовольствие.
5
Автор, худеть, значит кушать! Но кушать правильно, режимно и нормально! А у вас лень от головы до ног и одни отмазки. Один и тот же продукт можно приготовить разными способами и хотя бы от одного из них вас тошнить не будет. Разные продукты имеют разную насыщаемость,калораж, соответственно и кол-во продукта вы съедите разное. Даже из ограниченного списка продуктов, которые вы любите можно составить правильное и нормальное меню и вы будете есть досыта, при этом худеть. Но это нужно захотеть, проработать в голове и понять всё, потом всё получится. Но у вас такого стремления нет, поэтому и худеть вы не будете.
Я стройная была до 43. И сейчас похудеть не могу. Ни спорт ни питание не дало результатов....Но я гораздо лучше выгляжу как девушка с той темы
так в чём вопрос то? в чём проблема? Продолжайте в том же духе. У Вас одни претензии и ’нет’ отрицания, Вас тошнит от всего. Значит живите так же как и живёте
Суп с капустой (но у меня еще булка была), пачку мороженого, пачку чипсов, булочка с яблоками, пиво.
7
1
Ну напишите что на завтрак что на обед ужин.
Меня от чипсов тошнит. Я даже думала что с возрастом организм понял что это гадость. Забудьте про пиво, честно.лучге 100 го водки
Меня от чипсов тошнит. Я даже думала что с возрастом организм понял что это гадость. Забудьте про пиво, честно.лучге 100 го водки
У вас все равно создаётся дефицит калорий. Кому-то не подходит интервальное голодание, для тех просто дефицит кк: - 300 кк от дневной нормы будет уже достаточным для того, чтобы сдвинуть вес.
1
1
Вот вы описываете еду, которую вкусной сложно назвать. Булка, булочка с яблоками, чипсы. Какое удовольствие от булки?
2
Нет, не нужны, потому как от них толку нет, а мозг иметь будут. Ну и я бы не с ехала, что цвет нации в поле остался, очень многих 40 +/- выгребли
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу