Майструю крила• 04 июля 2024
Никакая, начался второй триместр
Всем привет 👋🏻
Хочу спросить, в первом триместре помирала просто. Мало того что хотела спать постоянно, токсикоз был вплоть до рыгачки от воды... Сейчас вроде стало легче, аппетит просыпается, но кушаю маленькими порциями.
Вот начался второй триместр и я просто никакая в плане активности. Работаю в офисе полный рабочий, практически сижу постоянно, запретили ходить по заводу.
Уже как год забросила физические нагрузки.
Иногда растягиваясь и потяниваюсь, но это не то. Ноги пока не болят попа тоже.
Мне хорошо помогал бег в свое время, дыхалку тренировала и выдержку+лимфосистему гоняла.
Чем вы прокачивались свое время в это период?
Я просто не могу себя заставить какие-то даже приседания делать((
Просто прихожу домой, готовлю, кушаю и падаю на диван при этом смотрю комп. Потом под него же и засыпаю.
Какая-то апатия наступила.
Как себя в тонусе поддержать?..
Может какие-то лайвхаки есть, поделитесь пожалуйста 👀
Хочу спросить, в первом триместре помирала просто. Мало того что хотела спать постоянно, токсикоз был вплоть до рыгачки от воды... Сейчас вроде стало легче, аппетит просыпается, но кушаю маленькими порциями.
Вот начался второй триместр и я просто никакая в плане активности. Работаю в офисе полный рабочий, практически сижу постоянно, запретили ходить по заводу.
Уже как год забросила физические нагрузки.
Иногда растягиваясь и потяниваюсь, но это не то. Ноги пока не болят попа тоже.
Мне хорошо помогал бег в свое время, дыхалку тренировала и выдержку+лимфосистему гоняла.
Чем вы прокачивались свое время в это период?
Я просто не могу себя заставить какие-то даже приседания делать((
Просто прихожу домой, готовлю, кушаю и падаю на диван при этом смотрю комп. Потом под него же и засыпаю.
Какая-то апатия наступила.
Как себя в тонусе поддержать?..
Может какие-то лайвхаки есть, поделитесь пожалуйста 👀
17
0
Делать вам нечего. Хочется лежать - лежите. Это не то время, когда надо себя заставлять что-то делать. Тем более в такую жару. Поход на работу - это уже физическая нагрузка))))
9
вы для меня и так герой - работа, готовка вечером
я без беременности с кровати встать не могу, голова кружится, слабость, сил просто нет, и при этом не беременная
я без беременности с кровати встать не могу, голова кружится, слабость, сил просто нет, и при этом не беременная
3
Я хожу минимум 10000 шагов в день, ну и на 7 этаж без света. Первый триместр помирала, во втором почувствовала себя человеком, сейчас начинается третий…то уже тяжко становится
Я ещё и в другой стране нахожусь, правда здесь хоть жары нет, но дожди льют.
Что тоже снижает давление..
Что тоже снижает давление..
Работаю 8-17 в офисе, хожу до работы, во время обеда) когда старшего с тренировки встречаю или младшего с сада забираю
Я просто себя, простите за слово, какашкой чувствую. Из интересов только покушать что-то да прилечь на диване(
Нормальные интересы. Вы привыкли носиться, как белка в колесе, потому и переживаете. Беременность - не болезнь, конечно, но сбавить обороты нужно.
3
В мене зараз третій триместр, і через спеку я вже не можу , ні їсти ,ні спати , а ще до кінця літа так ходити
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу