Что делать что бы была такая фигура?

Question

Бюст Березуцкого• 23 июля 2024

Что делать что бы была такая фигура?

Вот по сути , чем заниматься сколько раз и что жрать? У меня цель

показать весь текст

3

6

3

15

186 2

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

А чого я знов не худну? Збільшила кількість кроків з 7000 до 15000 шоденно +63 Є тут фітнес тренери? +25 Всю жизнь пыталась заняться какой-то физ нагрузкой и всегда бросала... +15 Дівчата хто приймав креатин? Перед тренуванням чи під час? +18 Можно ли самой научиться сесть на шпагат? +11 Чому тренери плавання подають стиль без бази? +35 Обєми зменшуються, а вага стоїть на місці- як зменшити і вагу? +15 За який час можна привести таку фігуру в форму? +48 Сьогодні вперше вийшла на пробіжку. 5 зайвих кг. Але пульс високий чомусь +64 Порадьте найкращі резинки для фітнесу +14

Сейчас читают!

Кто работал в коллективе, где все дружат, а вам это вообще не надо+571 Украинские старшеклассники массово бегут от мобилизации за границу 3+513 Такое может? Только не смейтесь+501 Запах тела….+461 Сдвг. В чем предназначение этих людей? 8+338 Вчера я продала свою машину за 12 тыс $ хотя тут писали не больше 7 4+284 Скоро июнь, на ваш взгляд лето будет прохладным или будет пекло?+281

Answer 1 · 2024-07-23T23:50:06+02:00

Там все розмивчато• 23 июля 2024

31

Думаю,во взрослом возрасте практически невозможно. Из ребёнка можно слепить все,что угодно

2

Answer 2 · 2024-07-23T23:50:43+02:00

Eva-e696• 23 июля 2024

32

Это генетика в первую очередь.

1

Answer 3 · 2024-07-23T23:51:05+02:00

Ответ дляБюст Березуцкого

У меня А80🤷🏼‍♀️🥺 давно мечтаю об имплантах но €€ не очень то много

Аналогично) Тоже хочу сделать сисяо, может 3-4 размер) Но денег жаль, всегда думаю, что за эти деньги можно купить что-то более ценное))

Answer 4 · 2024-07-23T23:51:14+02:00

Засомневаю• 23 июля 2024

34

Тут фигура песочные часы, у вас такая? Если да, то спорт и питание

Answer 5 · 2024-07-23T23:51:22+02:00

Ответ дляТам все розмивчато

Думаю,во взрослом возрасте практически невозможно. Из ребёнка можно слепить все,что угодно

В смысле? То есть в мои 30 мне можно забить и примерять оверсайз?

Answer 6 · 2024-07-23T23:51:32+02:00

Ацетилсалициловая кислота• 23 июля 2024

36

Покажите здесь талию и попу?

3

Answer 7 · 2024-07-23T23:51:43+02:00

Ответ дляЯк_наготую...

Ну, вот я худой прямоугольник, худющая, талия есть, но выражена слабо, попа маленькая.. И если в молодости я пыталась как-то набрать вес, пила пивные дрожжи и другую хрень, по рекомендации врачей, надеясь, что с возрастом вес добавится, то после 40-ка надежда пропала.. Даже во время беременности я набрала 5 кг, а после родов весила меньше, чем до беременности.. Откуда у меня возьмется такая попа? Ниоткуда...

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Answer 8 · 2024-07-23T23:51:56+02:00

Ответ дляЯк_наготую...

По сравнению с моей, там и попа и ляшечки)))

Мышцы белком и ходьбой нагоняются

Answer 9 · 2024-07-23T23:52:12+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Покажите здесь талию и попу?

Ой, а здесь точь в точь моя фигура))

Answer 10 · 2024-07-23T23:52:53+02:00

Ответ дляЛеді Душка

Ой, а здесь точь в точь моя фигура))

Чудеса, да?

Answer 11 · 2024-07-23T23:53:11+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Них..я себе 😳

Answer 12 · 2024-07-23T23:53:35+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Что еще делаете кроме приседаний? Что по питанию, принимаете порошковый протеин?

Answer 13 · 2024-07-23T23:53:38+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Кошмар какой..

Answer 14 · 2024-07-23T23:53:48+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Не у всех, я всю жизнь дружу со спортом, моя попа не плоха, но такой не будет, вес не набирается...

Answer 15 · 2024-07-23T23:53:58+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Мышцы белком и ходьбой нагоняются

І велику ви вже находили?😂

Answer 16 · 2024-07-23T23:54:24+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Який жах

Answer 17 · 2024-07-23T23:54:27+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Чудеса, да?

Неее, никаких чудес)) Все просто и естественно))

Answer 18 · 2024-07-23T23:55:05+02:00

Ответ дляЛеді Душка

Что еще делаете кроме приседаний? Что по питанию, принимаете порошковый протеин?

Протеїн не приймаю, в мене в звичному харчуванні все є.
Багато чого роблю, ви хочете перелік моїх вправ для ягодиць?

Answer 19 · 2024-07-23T23:55:11+02:00

Ответ дляАнти-анонім

І велику ви вже находили?😂

Ляжки, я имела ввиду.
Да находила.
Теперь не знаю как вернуть все взад
Не люблю такие

На попу другие упражнения нужны

Answer 20 · 2024-07-23T23:55:39+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Протеїн не приймаю, в мене в звичному харчуванні все є.
Багато чого роблю, ви хочете перелік моїх вправ для ягодиць?

Ага

Answer 21 · 2024-07-23T23:56:24+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Мышцы белком и ходьбой нагоняются

Легко сказать... Но спорить бесполезно.. Всегда считалось проблемой лишний вес, а недобор типа не проблема...но некоторым людям набрать вес сложнее, чем другим похудеть..

Answer 22 · 2024-07-23T23:56:26+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Буде і не бийтесь головою об стіну, талія на 70% робиться дієтою

Нет ) ну конечно убрать рёбра и откачать жир специально с тех мест )

Answer 23 · 2024-07-23T23:56:46+02:00

Ответ дляЯк_наготую...

Не у всех, я всю жизнь дружу со спортом, моя попа не плоха, но такой не будет, вес не набирается...

Ви розумієте що чудес не буває? Організм у всіх людей однаковий, вам просто толковий тренер не попадався

Answer 24 · 2024-07-23T23:57:12+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Буде, талію можна таку зробити

Можно узнать, а где у вас талия? Вы абсолютно ровная, просто накачанная, как для соревнований.

Answer 25 · 2024-07-23T23:57:19+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Ракурс скоріше вдалий і легінси))

Answer 26 · 2024-07-23T23:58:06+02:00

Ответ дляЛеді Душка

Ага

Те ефективне для мене не відомо чи буде ефективним для вас, ну але ягодичний місток це одна з топових для всіх, плєє, випади в сміті

Answer 27 · 2024-07-23T23:58:15+02:00

Изначально тут хорошие параметры: плечи талия попа , песочные часы , если у Вас не так то и не будет так если и диета и спорт .Это как заказать плате , оно на моделе , потом ожидание- реальность .не из-за веса , а особенности фигуры

Answer 28 · 2024-07-23T23:58:15+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Ляжки, я имела ввиду.
Да находила.
Теперь не знаю как вернуть все взад
Не люблю такие

На попу другие упражнения нужны

Схудніть, ніякі «ляжки» ходьбою не накачуються
Достатньо порівняти спортсменок із спортивної ходьби і, наприклад, бігу з барʼєрами на короткі дистанції

Answer 29 · 2024-07-23T23:58:44+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Ви розумієте що чудес не буває? Організм у всіх людей однаковий, вам просто толковий тренер не попадався

Вы не понимаете, не будет моя попа шире, не с чего, она накаченная, но маленькая. Спорить не буду, это бесполезно..

Answer 30 · 2024-07-23T23:59:10+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Те ефективне для мене не відомо чи буде ефективним для вас, ну але ягодичний місток це одна з топових для всіх, плєє, випади в сміті

Ааа, так все ’по-классике’

Что делать что бы была такая фигура?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!