Что делать что бы была такая фигура?

Question

Бюст Березуцкого• 23 июля 2024

Что делать что бы была такая фигура?

Вот по сути , чем заниматься сколько раз и что жрать? У меня цель

показать весь текст

3

6

3

15

186 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

А чого я знов не худну? Збільшила кількість кроків з 7000 до 15000 шоденно +63 Є тут фітнес тренери? +25 Якщо бігати через день - будуть проблеми з колінами? +12 Чому тренери плавання подають стиль без бази? +35 Хто хоче почати бігати? +19 Що скажете про креатин? +21 Танці для дорослих 30+ порадьте будь ласка в Києві, не хір хоп і не бальні +18 За який час можна привести таку фігуру в форму? +48 Який спорт робить більш жіночу фігуру, не масивні ноги? Пілатес чи штанги в залі +22 За 45 днів я схудла на 9,5 кг абсолютно неочікувано для себе +85

Сейчас читают!

Мой обед. А что у вас?2+742 Не розібралася я з тим онліфансом, тому+631 Украинские старшеклассники массово бегут от мобилизации за границу 5+385 Кто там плакал про проезд 30 грн?+321 Возможно ли как то найти, кто этот парень?+311 При каких вводных вы готовили бы мужу все точно по его запросу?4+294 Перейшла на російську у Німеччині...4+264

Answer 1 · 2024-07-23T23:59:36+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Ви розумієте що чудес не буває? Організм у всіх людей однаковий, вам просто толковий тренер не попадався

А вам не спадало на думку, що не всі мріють бути такими кентаврами, як ви? Нах так розкачуватись? Мені особисто таке не подобається. Тонка, дзвінка, підтягнута - ідеально, а те, що у вас, вибачте, якась робоча коняка. Ви ж явно ще й з препаратами.

Answer 2 · 2024-07-24T00:00:42+02:00

Ответ дляСвезло так свезло

Можно узнать, а где у вас талия? Вы абсолютно ровная, просто накачанная, как для соревнований.

Я бачу ви « есперт» в сорєвноватєльних справах. Свою фігуру я не збираюсь обсуждати з анонімом, в мене все на місці і все як мені подобається

Answer 3 · 2024-07-24T00:01:47+02:00

Ответ дляМороженная курица

А вам не спадало на думку, що не всі мріють бути такими кентаврами, як ви? Нах так розкачуватись? Мені особисто таке не подобається. Тонка, дзвінка, підтягнута - ідеально, а те, що у вас, вибачте, якась робоча коняка. Ви ж явно ще й з препаратами.

При чому тут ви і те що вам подобається?

Answer 4 · 2024-07-24T00:02:19+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Я бачу ви « есперт» в сорєвноватєльних справах. Свою фігуру я не збираюсь обсуждати з анонімом, в мене все на місці і все як мені подобається

Да, пожалуйста, но это же вы писали что можно сделать. Пишу, что вижу. Мышцы есть, попа и ноги накачанные, талии нет. Но это и не странно, т.к. именно такие упражнения талию и убивают даже если она изначально была.

Answer 5 · 2024-07-24T00:03:29+02:00

Ответ дляСвезло так свезло

Да, пожалуйста, но это же вы писали что можно сделать. Пишу, что вижу. Мышцы есть, попа и ноги накачанные, талии нет. Но это и не странно, т.к. именно такие упражнения талию и убивают даже если она изначально была.

Які такі упражнєнія?

Answer 6 · 2024-07-24T00:04:19+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

При чому тут ви і те що вам подобається?

Тому що де фігура, про яку мріє автор, а де ваша бройлерна маса, яку ви тягнете в кожну подібну тему? 🤦‍♀️

Answer 7 · 2024-07-24T00:04:59+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Які такі упражнєнія?

На косые мышцы. Пресс и др. Но может вы только ноги качаете кто же вас знает)

Answer 8 · 2024-07-24T00:05:43+02:00

Ответ дляМороженная курица

Тому що де фігура, про яку мріє автор, а де ваша бройлерна маса, яку ви тягнете в кожну подібну тему? 🤦‍♀️

Та маса це те що у вас в голові, я десь писала щось про фігуру автора, налагодьте ваші проблеми з логікою.

Answer 9 · 2024-07-24T00:06:46+02:00

Ответ дляСвезло так свезло

Да, пожалуйста, но это же вы писали что можно сделать. Пишу, что вижу. Мышцы есть, попа и ноги накачанные, талии нет. Но это и не странно, т.к. именно такие упражнения талию и убивают даже если она изначально была.

Я написала пост з фото людині яка мені сказала що не можливо зробити більшу попу

Answer 10 · 2024-07-24T00:06:59+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Все можна змінити.
Про генетику пишуть ті в хто не толстий, а грудая кость

Ану розкажіть, як можна змінити широкі плечі на вузькі, додати 10 см до свого зросту і з 42-го розміру ноги зробити 37?
Бо то ж не генетика

Answer 11 · 2024-07-24T00:07:06+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Попа у вас красивая, но ноги нет, мне нравятся худые, а накачать низ конечно можно. У меня похожий тип фигуры, боюсь именно начать ноги так

Answer 12 · 2024-07-24T00:07:35+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Та маса це те що у вас в голові, я десь писала щось про фігуру автора, налагодьте ваші проблеми з логікою.

Вы Крутая реально, у меня такое ощущение, что если вас кто то захочет ляснуть по жопе- то у него долго будут болеть суставы если вообще не сломается ничего 😃

Answer 13 · 2024-07-24T00:07:58+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Я написала пост з фото людині яка мені сказала що не можливо зробити більшу попу

А вам ответила на пост ваш про талию, которую можно сделать упражнениями)

Answer 14 · 2024-07-24T00:08:01+02:00

Ответ дляВидящие_помогите

Попа у вас красивая, но ноги нет, мне нравятся худые, а накачать низ конечно можно. У меня похожий тип фигуры, боюсь именно начать ноги так

Якщо ноги не качати то їх не можливо накачати))) сумніваюсь що вам так вдасться

Answer 15 · 2024-07-24T00:10:44+02:00

После 18• 24 июля 2024

75

Овощи и курогрудь, все что можно есть,и не больше 1500 калорий, спорт активный каждый день.

1

3

Answer 16 · 2024-07-24T00:11:11+02:00

Леопардові панчохи• 24 июля 2024

76

Мужики любят такие фигуры

Answer 17 · 2024-07-24T00:11:12+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Якщо ноги не качати то їх не можливо накачати))) сумніваюсь що вам так вдасться

Ой я так и не хочу) для меня это ту мач.

Answer 18 · 2024-07-24T00:12:31+02:00

Ответ дляСвезло так свезло

А вам ответила на пост ваш про талию, которую можно сделать упражнениями)

Талія робиться в більшості харчування і корегується вправами

Answer 19 · 2024-07-24T00:13:04+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Попа робиться вагою в залі.
Чи ви думаєте я народилась з такою попою?

Супер! Сколько в ягодничном берете кг? Белок скорее всего добираете в коктейлях или в чем лучше?

Answer 20 · 2024-07-24T00:13:11+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Талія робиться в більшості харчування і корегується вправами

Мы с вами про несколько разные талии говорим))

Answer 21 · 2024-07-24T00:13:35+02:00

Ответ дляАнти-анонім

Схудніть, ніякі «ляжки» ходьбою не накачуються
Достатньо порівняти спортсменок із спортивної ходьби і, наприклад, бігу з барʼєрами на короткі дистанції

Моя мечта похудеть
Расход калорий огромный

Но ноги стали толстые и жира нет

Answer 22 · 2024-07-24T00:13:42+02:00

Ответ дляпалка-копалка

Супер! Сколько в ягодничном берете кг? Белок скорее всего добираете в коктейлях или в чем лучше?

Я давно не вживаю коктелі, але нічого проти них не маб

Answer 23 · 2024-07-24T00:19:48+02:00

Ответ дляНе стесняюсь

Изначально тут хорошие параметры: плечи талия попа , песочные часы , если у Вас не так то и не будет так если и диета и спорт .Это как заказать плате , оно на моделе , потом ожидание- реальность .не из-за веса , а особенности фигуры

«Плате на моделе»? Ще якісь мови знаєте?

Answer 24 · 2024-07-24T00:24:50+02:00

Ответ дляПосле 18

Овощи и курогрудь, все что можно есть,и не больше 1500 калорий, спорт активный каждый день.

А звідки енергія на активний спорт на овочах та курогруді?
І на скріні автора дівчина достатньо жирненька, просто фігура пісочний годинник

Answer 25 · 2024-07-24T00:25:48+02:00

Ответ дляАнти-анонім

А звідки енергія на активний спорт на овочах та курогруді?
І на скріні автора дівчина достатньо жирненька, просто фігура пісочний годинник

Шматок авокадо або ложку оливкового масла можна)

Answer 26 · 2024-07-24T00:27:50+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Буде, талію можна таку зробити

Нет! Если нет пропорции с бедрами, то хоть обхудейся и обкачайся. Разве что импланты вставлять в жопу, что б переход был. Ни у яблока ни у прямоугольника такой фигуры не будет никогда!

Answer 27 · 2024-07-24T00:28:13+02:00

Ответ дляПосле 18

Шматок авокадо або ложку оливкового масла можна)

Може я вас здивую, але енергія не з жирів береться, якщо ви не на кето

Answer 28 · 2024-07-24T00:28:21+02:00

Ответ дляБюст Березуцкого

Худой верх и массивные бедра с опой(

Тогда получится. Вам в спортзал и занятия с тренером

Answer 29 · 2024-07-24T00:28:27+02:00

Ответ дляМороженная курица

Якщо автор має фігуру «яблуко»,наприклад, де вона візьме таку талію? Хоч по 3 години щодня займатиметься, не буде такого результату.

Что за фигура ´яблоко´ . Это кортизоловый живот ?

Answer 30 · 2024-07-24T00:30:13+02:00

Ответ дляКудесница_с_пургеном

Нет! Если нет пропорции с бедрами, то хоть обхудейся и обкачайся. Разве что импланты вставлять в жопу, что б переход был. Ни у яблока ни у прямоугольника такой фигуры не будет никогда!

Звичайно, буде, на рентгені всі однакові)
Але зусилля потрібні різні, це правда

Что делать что бы была такая фигура?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!