Бабо-лебідка• Изменено 16 августа 2024
Ви їсте хліб при схудненні?
Я не їм, боюсь набрати вагу або не отримати результату.
А ви їсте коли худнете?
А ви їсте коли худнете?
3
30
0
Важно лишь количество калорий а не то что вы едите.
Естественно в хлебе может быть калорий не мало, но вы же сами регулируете чем именно свою норму калорий набирать
Естественно в хлебе может быть калорий не мало, но вы же сами регулируете чем именно свою норму калорий набирать
7
1
Їм, просто в невеликій кількості і віддаю перевагу цільнозерновому або взагалі купую для діабетиків, бо там окрім житнього борошна, води,солі і дріжджів ( навіть не впевнена що вони там є) нічого немає)
2
1
Хлеб хлебу рознь
Хороший качественный хлеб на закваске - отличный продукт . Всё в меру конечно
А не батон белый с ближайшего магазина за 15 грн
Хороший качественный хлеб на закваске - отличный продукт . Всё в меру конечно
А не батон белый с ближайшего магазина за 15 грн
3
не ем.
чисто из тех соображений, что мне мало какой хлеб нравится, а если доберусь до того что люблю - багеты всякие - то я фиг остановлюсь пока весь не отправлю в хлеборезку. а это уже явно недиетично)))
чисто из тех соображений, что мне мало какой хлеб нравится, а если доберусь до того что люблю - багеты всякие - то я фиг остановлюсь пока весь не отправлю в хлеборезку. а это уже явно недиетично)))
3
1
1
Я, если поем в день больше 3х кусков хлеба цельнозерного и на закваске, я сразу «заплываю», поэтому стараюсь себя ограничивать.
1
Обязательно, он даёт мне сытость, если на завтрак не каша и не творог, то ем тост из зернового хлеба с разными начинками.
2
1
Если есть 1 раз в день дома суп с домашней курицей и не ходить по кафе то похудеешь. Хлеб тут не причем . Без обильных десертов пицц и т д
1
1
Ем цельнозерновой ржаной, но в меру, соблюдаю дефицит. С января -17 кг. И картошку ем, макароны из твердых сортов, пиццу, не ем только сахар. На диетах не сижу, просто перешла на нормальное питание, пока худею с дефицитом.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу