Жена миллионера• 18 августа 2024
Кто голодует 1 раз в неделю. Что это вам дает?
29
0
Это не смысл, это дать возможность поджелудочной востановиться и работать дальше хорошо. Поджелудочная лечиться голодом и восстанавливпется.
7
1
Колись практикувала для схуднення. Сьогодні розумію це для відновлення, коли організм не зайнятий переварюванням їжі-він лікує сам організм, відновлюючи його
9
легенькое очищение , основном таблетка пустышка, самообман ,,,
однозначно хуже не делает , почему бы нет ,,,
воды чистой без газа надо обильно , много движения ,,,
однозначно хуже не делает , почему бы нет ,,,
воды чистой без газа надо обильно , много движения ,,,
Середа в мене день на воді, мені подобається відчуття легкості,яке він дає. Пару раз на рік, практикую 36 годин сухого голоду. Але це вимагає підготовки та певних знань
4
Несколько месяцев назад это у меня было на регулярной основе - 1-2 дня в неделю не ела, хотя итак у меня питание чистое и полезное. Просто потому что голод полезен, не для похудения. В прошлом году 5 дней вообще без еды пробовала.
4
9
знакомый двинутый на здоровье , по полю брегу голодал ,,,
если не ошибаюсь неделя - сутки , месяц - трое , раз год - тридцать ,,,
при тридцати конечно ,,,
от него воняло странно неприятно , говорил что обоняние слух , все чувства обострялись очень сильно ,,,
выходить из тридцати надо уметь , осторожно ,,,
если не ошибаюсь неделя - сутки , месяц - трое , раз год - тридцать ,,,
при тридцати конечно ,,,
от него воняло странно неприятно , говорил что обоняние слух , все чувства обострялись очень сильно ,,,
выходить из тридцати надо уметь , осторожно ,,,
Голодать нужно ( ну мало ли) первые разы под наблюдением врача. Я ложилась раньше в больницу на 5 дней. Но обязательно была капельница с глюкозой , есть реально не хотелось.
Сейчас я это делаю по три дня дома, добавляя в воду по ложке столовой глюкозы на чашку, и то бывает добавляю, а бывает и нет( опять же, по совету врача). Есть тоже не особо хочеться. Спокойно хожу на работу. Тюбаж раз в три месяца вообще тоже классная вещь. Конечно это все по рекомендациям врача, после удаления желчного, а не я сама придумала. Но это реально помогает и не таким , как я. Мама моя так делает, то чувствует себя бодрячком..раньше ее жкт беспокоил часто.
Сейчас я это делаю по три дня дома, добавляя в воду по ложке столовой глюкозы на чашку, и то бывает добавляю, а бывает и нет( опять же, по совету врача). Есть тоже не особо хочеться. Спокойно хожу на работу. Тюбаж раз в три месяца вообще тоже классная вещь. Конечно это все по рекомендациям врача, после удаления желчного, а не я сама придумала. Но это реально помогает и не таким , как я. Мама моя так делает, то чувствует себя бодрячком..раньше ее жкт беспокоил часто.
5
Згадалося....
В мене на роботі був керівник, який голодував 1 день на тиждень ( пив воду з лимоном). В цей день всі працівники нашої компанії майже не виходили з кабінетів, що б не попасти йому на очі. А якщо була нарада. то хоч ховайся....злий був у цей день дуже, можна було ні за що отримати догану.
В мене на роботі був керівник, який голодував 1 день на тиждень ( пив воду з лимоном). В цей день всі працівники нашої компанії майже не виходили з кабінетів, що б не попасти йому на очі. А якщо була нарада. то хоч ховайся....злий був у цей день дуже, можна було ні за що отримати догану.
1
2
А чого під наглядом лікаря? Що може статися, якщо один день не поїсти?? Нічого! Може ті хто сидять вдома та жруть постійно, то думають що їм погано стане. У мене з моїм насиченим графіком, бувало таке, що пашу як коняка а потім згадую що їла ще аж вчора 
а тут прям лікар треба.
а тут прям лікар треба.
1
2
Колись робила 2 дні на тиждень, по рекомендації лікаря, дуже худала в ці дні. загалом 8 кг за 4 місяця, але я не голодала зовсім, була на йогурті без цукру і яблуках. Треба почати знову.
Была на Дюкане. Много лет безуглеводный четверг позволяет не набирать вес обратно. Пока остальные 6 дней не обжиралась углеводами, то держала вес 100%. Последние пару лет набрала 5 кг из сброшенных 20 кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу