Чи є тут такі, хто навіть попри недосипання худав?

Question

ОчЕнЬ ЧуЖаЯ• 03 сентября 2024

Чи є тут такі, хто навіть попри недосипання худав?

показать весь текст

54 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2024-09-03T09:41:30+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Дивно чому тоді кажуть що розносить

Никогда такого не слышала. Всегда говорят что ’разносит’ от ’жру’.

Answer 2 · 2024-09-03T09:42:17+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

В будь-якій статті про схуднення ви це побачите

Ни разу не видела, хотя когда худела то много всего изучала.

Answer 3 · 2024-09-03T09:42:37+02:00

Ответ дляАноним_

Никогда такого не слышала. Всегда говорят что ’разносит’ от ’жру’.

Ну и от недосыпов,я читала

Answer 4 · 2024-09-03T09:43:23+02:00

Кидаю курити• 03 сентября 2024

34

Я задала когда спала по 5-6 часов

Answer 5 · 2024-09-03T09:43:25+02:00

Ответ дляАноним_

Ни разу не видела, хотя когда худела то много всего изучала.

Типу недосипаннясповільнює метаболізм

Answer 6 · 2024-09-03T09:44:01+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Типу недосипаннясповільнює метаболізм

Если он замедляется то надо меньше есть.
А не вы спите 5 часов, а все остальное время едите.

Answer 7 · 2024-09-03T09:44:31+02:00

Ответ дляАноним_

Если он замедляется то надо меньше есть.
А не вы спите 5 часов, а все остальное время едите.

Конечно же нет)

Answer 8 · 2024-09-03T09:45:15+02:00

Ответ дляВот Она Я

У мене хронічний недосип (сплю по 5- 6 годин) і гормональні проблеми, це не завадило мені схуднути на 25 кг. А зв´язок недосипу і зайвої ваги полягає в тому, що збільшується апетит при недосипі. Як то кажуть , головне в дієті - сон, бо як не ліг вчасно - то все, обіжрався))

Я теж так сплю, іноді навіть меньше. Дуже поправилась з початком війни, не знаю, що я там собі компенсувала, але їла безкінечно. Я такою товстою ніколи в житті не була(, ще й та інсулінорезистентність з´явилась. Взяла себе в руки, почала слідкувати за харчуванням, на даний момент скинула 36 кг без ніяких пігулок і чарівних оземпіків. Ще й маю проблеми зі щитовидною, що теж не завадило худнути. Так що все в руках худнучого.

Answer 9 · 2024-09-03T09:45:56+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Конечно же нет)

Да. Толстеет человек от калорий.
Если вы будете спать 5 часов, а есть меньше своей нормы то в любом случае похудеете.

Answer 10 · 2024-09-03T09:47:56+02:00

Ответ дляСундучок с каникулами

Я теж так сплю, іноді навіть меньше. Дуже поправилась з початком війни, не знаю, що я там собі компенсувала, але їла безкінечно. Я такою товстою ніколи в житті не була(, ще й та інсулінорезистентність з´явилась. Взяла себе в руки, почала слідкувати за харчуванням, на даний момент скинула 36 кг без ніяких пігулок і чарівних оземпіків. Ще й маю проблеми зі щитовидною, що теж не завадило худнути. Так що все в руках худнучого.

Так,мабуть це їхні відмазки просто.

Answer 11 · 2024-09-03T09:49:06+02:00

Ответ дляАноним_

Да. Толстеет человек от калорий.
Если вы будете спать 5 часов, а есть меньше своей нормы то в любом случае похудеете.

Спасибо :-)

Answer 12 · 2024-09-03T09:50:11+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Говорят просто что разносит

Мой знакомый похудел на 15 кг, резко, не спал почти, ребенок болел. Я не сплю год (ребенок), тоже уже скелет. Недосып - это следствие чего то, чаще всего стресса или переутомления, а на стрессе не все поправляются.

Answer 13 · 2024-09-03T09:51:07+02:00

Ответ дляЧервона ікорка

Мой знакомый похудел на 15 кг, резко, не спал почти, ребенок болел. Я не сплю год (ребенок), тоже уже скелет. Недосып - это следствие чего то, чаще всего стресса или переутомления, а на стрессе не все поправляются.

Спасибо,вы меня успокоили.Думала,что не похудею(((

Answer 14 · 2024-09-03T09:52:41+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Спасибо,вы меня успокоили.Думала,что не похудею(((

Схуднете. Просто повірте в себе❤️

Answer 15 · 2024-09-03T09:53:52+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

А якщо я не досипаю,я не схудну?(((

Я ж ніби чітко відповіла....

У вас проблеми з cприйняттям написаного?...

Answer 16 · 2024-09-03T09:54:05+02:00

Ответ дляСундучок с каникулами

Схуднете. Просто повірте в себе❤️

Дякую за підтримку.Я вже схудла,але я досипала.А зараз не досипаю.І переживаю тепер

Answer 17 · 2024-09-03T09:55:34+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Спасибо,вы меня успокоили.Думала,что не похудею(((

Смотря как вы реагируете на недосып. Я уже такая уставшая, что еда просто не лезет. Я и на стрессах так - таю. Если у вас реакция - заедать, то может быть по другому. В любом случае похудеете или потолстеете зависит не от недосыпа, а от количества еды.

Answer 18 · 2024-09-03T09:56:45+02:00

Ответ дляЧервона ікорка

Смотря как вы реагируете на недосып. Я уже такая уставшая, что еда просто не лезет. Я и на стрессах так - таю. Если у вас реакция - заедать, то может быть по другому. В любом случае похудеете или потолстеете зависит не от недосыпа, а от количества еды.

Вы правы. Я уже впринципе похуделпа,но я досыпала. Сейчас третья ночь с малым количеством сна(

Answer 19 · 2024-09-03T11:47:15+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

А причому тут недосипи тоді?(

Обычная рекомендация, чтобы организм нормально функционировал, не дал сбой и проблемы со здоровьем во время похудения.

Answer 20 · 2024-09-03T12:34:35+02:00

Ответ дляТвоя космішна

Обычная рекомендация, чтобы организм нормально функционировал, не дал сбой и проблемы со здоровьем во время похудения.

Спасибо. Но я не досыпаю не потому что я так захотела,а сами знаете почему((((

Answer 21 · 2024-09-03T12:36:52+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Кажуть розносить

це якщо компенсувати нестачу сну калоріями

Answer 22 · 2024-09-03T12:40:44+02:00

Ответ дляПродаю витрішки

це якщо компенсувати нестачу сну калоріями

Якими дурнями треба бути,щоб їсти,якщо невиспався

Answer 23 · 2024-09-03T12:42:41+02:00

Ответ дляОчЕнЬ ЧуЖаЯ

Якими дурнями треба бути,щоб їсти,якщо невиспався

складно переносити відчуття постійного голода. а організм на недосип може так відреагувати.
у мене гормональні проблеми, я голодна постійно, навіть одразу після того як нормально поїм.
повірте це така жопа :(

Answer 24 · 2024-09-03T12:46:03+02:00

Ответ дляПродаю витрішки

складно переносити відчуття постійного голода. а організм на недосип може так відреагувати.
у мене гормональні проблеми, я голодна постійно, навіть одразу після того як нормально поїм.
повірте це така жопа :(

Я теж постійно голодна,але тримаю максимально себе в руках.
Мене особисто рятує пити багато чаю без цукру.Ви обирайте собі,який хочете напій.Я стараюсь більше зелений чай пити,ніж чорний.Але чорний також мені подобається.
Можна ще дрібно нарізати,або натерти на тьорку імбир,і порізати лимон,залити окропом,але не крутим,щоб вітаміни не вбити.

Чи є тут такі, хто навіть попри недосипання худав?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!