ГоловнаЯ• 08 сентября 2024
Как выседеть день на диете...
У меня просто еда это снятиенапоядения постоянного, тревожности.
А тут кровь из носу нужно сесть на жёсткую диету на несколько дней, лицо уже жёлтое, у меня желчный слабый, слабость постоянно.
Ну вот надо. Сколько раз пыталась.
Все скатываюсь в переедание.
Если не сегодня, то так и буду откладывать.
Поддержите пожалуйста.
А тут кровь из носу нужно сесть на жёсткую диету на несколько дней, лицо уже жёлтое, у меня желчный слабый, слабость постоянно.
Ну вот надо. Сколько раз пыталась.
Все скатываюсь в переедание.
Если не сегодня, то так и буду откладывать.
Поддержите пожалуйста.
22
0
Автор, все возможно. Отвлекайте себя чем-то другим, пойдите погуляете, можете сделать лёгкую тренировку, чтобы потом было жалко есть все подряд. Все получится 💗
3
Пейте воду. Мне помогает. Растягиваю на день пару литров воды и увлекаюсь чему-то до такой степени, чтобы забывать о еде.
2
Не нужно на жесткую диету ,вы из-за этого и срываетесь
Постепенно начинайте ,например откатитесь от мучного ,сладкого . Не ешьте после 19
Потом можно подсчет калорий
Постепенно начинайте ,например откатитесь от мучного ,сладкого . Не ешьте после 19
Потом можно подсчет калорий
4
1
А зачем вам один день. Будете голодной, на следующий день съедите вдвое больше 🤷 Сварите себе несоленую кашу и овощи какие то. Много не сьешьте- не полезет. Больше воды пить.
2
Какая-то странная чистка желчного голодовкой. При голоде желч застаивается и густеет, вплоть до образования камней. У меня загиб желчного, первый раз про такую чистку слышу
3
Автор, вам жратва важнее вашего здоровья? ну в самом деле...пейте томатный сок, он сытный, идите гулять
1
Один раз на тиждень не їм, взагалі.
І це дуже норм.
Вже так 2 роки, не можу сказати, шо страшенно схудла, але точно, воно на користь.
Так шо, удачі Вам.
І це дуже норм.
Вже так 2 роки, не можу сказати, шо страшенно схудла, але точно, воно на користь.
Так шо, удачі Вам.
1
Как разобраться с проблемами желчного
У вас странный метод лечения -не жрать
Повторюсь ,загиб практически у всех
У сына постоянно застой желчи ,лечение есть ,а не голод
У вас странный метод лечения -не жрать
Повторюсь ,загиб практически у всех
У сына постоянно застой желчи ,лечение есть ,а не голод
вы в старпосте пишете, что скатываетесь в переедание, и многие скатываются после попыток жесткой диеты. так что предположение, что ’дальше будет легче’ прям мегаоптимистичное
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу