А Я Самая Самая• 18 сентября 2024
Підготовка до вагітності
Спостерігаюсь у гінеколога, дуже мені подобається. І ось вирішили планувати вагітність, здали загальні аналізи, зробили УЗД, сказала пити фолієву кислоту та вітамін Д , не нервувати, спати більше 8 годин, добре харчуватися, ну і робити вправи на зміцнення мʼязів тазового дна, спини.
Я ось думаю цього достатньо?
Як ви готувалися до вагітності? Курси майбутніх батьків коли проходили?
Дуже не хочеться щось пропустити, чи дізнатися вже після як правильно
Я ось думаю цього достатньо?
Як ви готувалися до вагітності? Курси майбутніх батьків коли проходили?
Дуже не хочеться щось пропустити, чи дізнатися вже після як правильно
1
8
0
Я идеально питалась( под присмотром специалиста) и с тренером за три раза в неделю. Но это мои забубоны) зато беременность и роды прошли шикарно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу