Я вже страждаю безсонням приблизно місяці 3-4. Почалося все через стрес та збитий режим сну. Перші декілька місяців було дуже важко я взагалі не спав по 3 суток. Я проходив обстеження у невропатолога, здав багато аналізів , я повністю здоровий. Тож я змінив свій режим, перший місяць було дуже важко але потім мені наче стало легше я почав спати , а зараз я страждаю інтервальним безсонням днів 3-5 сплю нормально , потім наступає ніч коли я не можу спати взагалі і так декілька днів. Відразу гублю сприйняття сну і навіть не знаю спав я вночі чи ні, стан максимально важкий, ментальне здоров´я на 0. І вже немає ні стресу нічого. Мені 18 років , із-за чого це може бути і що я можу зробити в такій ситуації? Ніякі ліки я не приймав окрім заспокійливих капель на травах, іноді, і то вони вже не допомагають в плані сну.
YuliaBusinka• 26 сентября 2024
Автор, зверніться до психіатра. Була аналогічна ситуація- обстеження нормальні, а сну не було. На нервовому підгрунті. Прописали Міасер. Після курсу все налагодилось.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу