Инста_Богиня• 26 сентября 2024
Як схуднути, коли дуже мало грошей?
Знаю, що займатися фізичними вправами можна безкоштовно. Питання саме про харчування. Овочі дорогі, кур.філе, телятина, оливкова олія, авокадо, риба і т.д. це все коштує дорого, я не можу собі дозволити так харчуватися щоденно.
З порадами типу "треба більше заробляти" проходьте повз, бо на даний момент фінансова ситуація складається саме так
З порадами типу "треба більше заробляти" проходьте повз, бо на даний момент фінансова ситуація складається саме так
1
4
10
81
0
Просто менше їсти вуглеводів. Овочі і чаї. Сезонні овочі недорогі.
Ходити трохи голодною, але худою.
Ходити трохи голодною, але худою.
2
8
Нет такой связи. Вы просто хотите много есть, жарить, набивать желудок. Поэтому придумываете про какую-то телятину и олию.
10
белок действительно дорогой, но лучше все же искать филе, чем крылья или голени. Советую из филе куриный суп - пару ложек туда вермишели или риса, морковку, перец, да что угодно. И уже потом филе туда порубить - идет отлично и сытно. Потому что филе само пресное и сухое, жира то там нет особо)
3
2
Ну на мій погляд, огірки, помідори дешевими не назвати цього року. А їм каші, хліб, картоплю
4
4
1
ну и яца маст хэв. Творог берите на рынке - дешевле чем в магазине по акции 50 в среднем за 300 грм. А на рынке от 65 нежирный творог за кг у нас. Запеканка из творога - тема! не жарить сырники конечно ) если худеешь то нет, но можно запечь сырники в духовке
5
У меня наоборот, пока не было денег, я мало ела, потому что оно невкусное, эти сосиски дешманские, из туалетной бумаги. А как деньги появились, так все такое вкусное, оторваться невозможно. Никак похудеть не могу. Рыбы за раз полкило съедаю, а не две сосиски как раньше.
1
1
Не ну вы себя-то не сравнивайте!
Вы ж богатая, у вас даже айфон есть
Небось, на одних авокадах сидите
Вы ж богатая, у вас даже айфон есть
Небось, на одних авокадах сидите
2
помидоры 29 в атб. огурцы да, дорогие( Но все худеющие на огурцах блин) берите по паре штук оно не так ощутимо по кошельку
1
Робіть вінегрет із запечених овочів, салат із капусти, буряка. Сезон дешевого гарбуза. Ніяких дешевих макарон - гречана каша дешева. Картопля не смажена, а запечена у мундирі. Олії мінімум. Ті ж яйця не смажте, а відварюйте. Насправді, дієта не така вже і дорога, тут питання у силі волі і витримці.
12
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу