Метелики на душі• 04 октября 2024
Секрет красивой фигуры без спорта
Пользуйтесь 👌
показать весь текст
4
1
1
20
89
0
Да пожалуйста)) Ни грамма спорта в моей жизни никогда не было, но образ жизни активный, массаж и процедуры постоянные. Не думаю, что для 50+ это плохо.
1
10
Ну такое … как по мне инфоциганство и не более того . Наши бабушки и дедушки пережили и войну и голод и всю жизнь скромно ели , никто не считал полезных Жиров , авокадо и киа с семечками , были здоровее нас со всем набором продуктов .
1
1
7
Сейчас совершенно другая еда даже по составу микроэлементов витаминов и т п., потому что даже состав почвы уже другой стал. Экология тоже ухудшилось очень. Умственные нагрузки тоже намного выше. Посмотрите сколько информации надо знать и уметь сейчас, и раньше. Моя прабабушка даже писАла с трудом. И да, она была здоровее меня.
Поэтому такие сравнения неуместны
Поэтому такие сравнения неуместны
2
1
2
У всех ассоциации, что спорт это кАчки до ....чки, тот же спорт может быть в виде растяжки, пилатес, аквааэробика, бодифлекс. Спорт необязательно прям тренажеры и укачка до тахикардии. Спорт разный, можно подобрать под себя, разнообразие тренировок впечатляет. Те кто в спорте их видно по осанке, походке, общий тонус и настроение...
Хожу на йогу, я кайфую, выхожу оттуда обновление полное, но не факт что по фото будет видно есть спорт или нет, хотя это ещё тот ’спорт’ , но и цели нет выглядеть как то, хотя ’побочка’ конечно это хорошая фигура
Хожу на йогу, я кайфую, выхожу оттуда обновление полное, но не факт что по фото будет видно есть спорт или нет, хотя это ещё тот ’спорт’ , но и цели нет выглядеть как то, хотя ’побочка’ конечно это хорошая фигура
3
1
+++
По мне тоже не видно спорт прошлое, и то что сейчас хожу на плаванье. Только говорят, как пощупают ’о, у тебя тело плотное такое на ощупь’
По мне тоже не видно спорт прошлое, и то что сейчас хожу на плаванье. Только говорят, как пощупают ’о, у тебя тело плотное такое на ощупь’
1
1
Попробуйте поесть другие продукты вообще. То что не ели раньше, или давно. В пределах своей калорийности.
Мне помогает.
Мне помогает.
1
1
Не согласна . Есть много категорий , люди очень умные , достаточно умные , средние и глупые и никакая еда это не изменит .
2
1
Я живу у моря, много плаваю почти весь год, много гуляю и играю с собакой, это своего рода зарядка два раза в день. Катаюсь на лыжах, велосипеде, коньках, хожу в горы всю жизнь. Но специальных занятий не было никогда.
1
2
Смешно.Ем все что хочу, стройная, фигура норм,но нет груди, от вашей формулы питания фигура улучшится?
Так підтягнуте і тіло без спорту це дві великі різниці.
Голяка і в одязі теж. Я рада, що ви собі подобаєтесь. Але тіло без спорту то кисіль. Хоч підатесом займіться
Голяка і в одязі теж. Я рада, що ви собі подобаєтесь. Але тіло без спорту то кисіль. Хоч підатесом займіться
1
Даже со спортом с такой калорийностью мышцы сгорят. Я на 1600 за 2 месяца сожгла 2 кг. жира и 1 кг мышц, занимаясь регулярно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу