показать весь текст
1
3
Ответ дляЕлена1265
У меня пилатес,йога + зал. Без зала да, результата не будет
Говорят меньше жрать надо.Но если не можете меньше жрать,то пахать,как конь.
Ответ дляuseruseruser
Физнагрузки ни о чём,короче?
Почему. Очень даже о чем как кардио и физкультура. Почитайте об их тренажерах - чем больше ваше усилие, тем сильнее нагрузка. Я за 45 минут эти тренажеры чуть не вырывала из пола ;) зато после перешла в качалку очень комфортно.
1
2
Ответ дляeuhunter
Почему. Очень даже о чем как кардио и физкультура. Почитайте об их тренажерах - чем больше ваше усилие, тем сильнее нагрузка. Я за 45 минут эти тренажеры чуть не вырывала из пола ;) зато после перешла в качалку очень комфортно.
:-)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу