Блакитна устриця• 11 октября 2024
Как убрать постоянное чувство тревоги?
Я всегда была довольно тревожным человеком. Но в чем-то это было даже ок, позволяло держать себя в тонусе.
Сейчас эта тревога меня просто изводит. Есть ребенок маленький, 1 год и 4 месяца, пошел в сад в этом году. И у меня постоянно чувство тревоги, а как он там, а если что-то случится. Даже когда он со мной то там не повернулся на имя, то неправильно показал что-то, то ходит подгибая ноги, я постоянно переживаю что что-то не так ((
Добавлю что отец ребенка в его жизни не участвует, мы с ним вдвоем только, бабушка тоже далеко
Сейчас эта тревога меня просто изводит. Есть ребенок маленький, 1 год и 4 месяца, пошел в сад в этом году. И у меня постоянно чувство тревоги, а как он там, а если что-то случится. Даже когда он со мной то там не повернулся на имя, то неправильно показал что-то, то ходит подгибая ноги, я постоянно переживаю что что-то не так ((
Добавлю что отец ребенка в его жизни не участвует, мы с ним вдвоем только, бабушка тоже далеко
2
2
14
0
Принять, что с каждым из нас может случиться все, что угодно. И быть морально готовым пережить чью-то смерть. Потерю кого-то или чего-то. Это не сразу приходит. Принятие. Но если работать над этим, то придет. И станет легче.
Конечно же есть эффективные методы избавления от тревоги, но психологи и люди помогающих профессий не дают их бесплатно.На форуме вам бесплатно только могут порекомендовать глотать таблетки, чего собственно я не рекомендую.
Він ходить туди на 3 години в день. Бо я сама з ним і для мене це єдина можливість зробити те, що я не можу зробити з ним. Чи навіть просто передихнути. Згадати хто я і що люблю в цьому житті
2
я не тревожная, но в таком возрасте отдавая ребенка в сад, тоже пила бы антидепрессанты) Но если у вас не было другого выбора, тогда уже как есть.
1
З рецептом, якщо в києві то продають через одну аптеку без рецепта
Звикання не викликає, пити перестала відразу без зменшення доз і та але в голові все по полочках і тревожність дуже прибирає
Звикання не викликає, пити перестала відразу без зменшення доз і та але в голові все по полочках і тревожність дуже прибирає
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу