Наберу кг или нет

Question

Тантрический кекс• 23 октября 2024

Наберу кг или нет

Что будет, если съесть почти 3000 ккал за день?

1

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Как не набрать после переедания +9 Автор темы трудно очень "переквалификация" +708 Как справиться с обостренным чувством голода на низкокалорийной диете? +28 Хто купляв цю програму +22 Хтось сидів лише на овочах для похудання? +73 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Можно ли так похудеть? +87 Как справиться с жаждой во время диеты? +15 Можно ли пить алкоголь на диете? +12

Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

Чому палять склади ВБ?8+2228 Это какой-то пипец...5+1255 Видели, что произошло? Об этом не напишут в новостях 4+984 Муж переписывается с женщиной, нашла переписку.9+859 Хотите посмеяться с тура? 3+803 Психіатр Київ в якої прийом 2100 грн і її тут хвалять. Як її прізвище? 3+753 Мобілізації не буде 3+753

ещё

Answer 1 · 2024-10-23T12:55:49+02:00

Альфасамка• 23 октября 2024

1

будете какали багато завтра

Answer 2 · 2024-10-23T12:56:00+02:00

Вся така шо куди там• 23 октября 2024

2

Ничего, если это не каждый день.

Answer 3 · 2024-10-23T12:57:07+02:00

Если это единоразово - нет)
Если регулярно на ежедневной основе, то да. Но зависит от вводных данных, какой у вас сейчас вес(для расчета вашей нормы потребления), физическая активность

Answer 4 · 2024-10-23T12:57:14+02:00

Ответ дляВся така шо куди там

Ничего, если это не каждый день.

а в другие по 4))))

Answer 5 · 2024-10-23T12:58:33+02:00

Ответ длядякую аж підскакую

Если это единоразово - нет)
Если регулярно на ежедневной основе, то да. Но зависит от вводных данных, какой у вас сейчас вес(для расчета вашей нормы потребления), физическая активность

Если раз или два раза в неделю, то могу набрать?

Answer 6 · 2024-10-23T12:59:54+02:00

Ответ дляТантрический кекс

Если раз или два раза в неделю, то могу набрать?

В залежності від того, скільки їсте в інші дні

Answer 7 · 2024-10-23T13:00:04+02:00

...аяприкольная• 23 октября 2024

7

я не набираю, кондитер
ем больше
55

Answer 8 · 2024-10-23T13:00:12+02:00

Ответ дляМусик Пусик

В залежності від того, скільки їсте в інші дні

До 800ккал

Answer 9 · 2024-10-23T13:00:59+02:00

Ответ дляТантрический кекс

До 800ккал

Ну то зірвете підшлункову швидше, ніж наберете зайві кг.

Answer 10 · 2024-10-23T13:08:05+02:00

Ответ дляТантрический кекс

Если раз или два раза в неделю, то могу набрать?

Медленно, но уверенно - да)
Если конечно же ваша суточная норма калорий не 2800+)

Answer 11 · 2024-10-23T13:08:37+02:00

Ответ дляТантрический кекс

До 800ккал

Вы думаете, что так легко перескочить пропасть в 2200 калорий 😂

Answer 12 · 2024-10-23T13:13:06+02:00

Ну и еще важно понимать качество набранной массы, без физических упражнений, она у вас будет жировая, за что ваш организм вам также спасибо не скажет

Answer 13 · 2024-10-23T13:18:03+02:00

Ответ длядякую аж підскакую

Медленно, но уверенно - да)
Если конечно же ваша суточная норма калорий не 2800+)

А если похожу 20000 + шагов ? Отработаю

Answer 14 · 2024-10-23T15:16:31+02:00

Ответ дляТантрический кекс

А если похожу 20000 + шагов ? Отработаю

Не уверена, я набирала вес с железом 12-15 кг)

Answer 15 · 2024-10-23T15:30:16+02:00

Ответ длядякую аж підскакую

Не уверена, я набирала вес с железом 12-15 кг)

Что же делать?

Answer 16 · 2024-10-23T22:50:26+02:00

Ответ дляТантрический кекс

Что же делать?

А что вам нужно?)

Наберу кг или нет

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!