КликОЛЬКА• 25 октября 2024
сколько нужно фолиевой кислоты в 1 триместре
400 мкг достаточно ?
17
0
там написано фолик эйсид или фолат?? огромная и принципиальная разница, одно из них яд для ребенка
2
да,очень плохо. это очень-очень сильно устаревшие советские протоколы. запомните,только фолаты. иначе потом не разгребете нарушения фолатного цикла у ребенка
1
3
вы не то в гугле ищете,вот серьезно))))) нет бы почитать отличия фолатов от фолиевой кислоты (только не те статейки,где пишут копиратйтеры-неучи, что это одно и то же)
Не слушайте гуру айхерба и фолатов, не всем они нужны, обычная самая дешёвая фолька норм. У меня в фолатном одни поломки, обычная фолиевая отлично усваивается и гомоцистеин низкий.
На фолатах гомоцистеин высокий, мне они не идут.
На фолатах гомоцистеин высокий, мне они не идут.
4
Не слушайте , пожалуйста, фигню, которую Вам тут пишут супер специалисты. Принимайте фолиевую кислоту в дозировке 400-800. Привожу скрины со страницы Ольги Белоконь.
Я уже больше полу года пью обычную фолиевую с В12, у меня гомоцистеин ниже нормы. Ну пишут, что в беременность он и должен быть ниже нормы. Но это все к тому, что ’обычная не усваивается’. Так более того, тут пошли дальше, ещё и ядовита. )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу