Дівчата, з колишньої роботи чоловіка для жінок, чиї чоловіки у війську діє програма безкоштовної психологічної підтримки.
Останнім часом почало накривати, тому думаю скористатися.
Як взагалі це відбувається? Ти розповідаєш, що тебе хвилює? Він дає поради?
Останнім часом почало накривати, тому думаю скористатися.
Як взагалі це відбувається? Ти розповідаєш, що тебе хвилює? Він дає поради?
1
9
0
Психолог задає правильні питання: що ви при цьому почуваєте? Як вважаєте, що буде, якщо.... вам таке підходить? Як довго ви можете це терпіти? Що дає вам ресурс? Що вам заважає прийняти рішення?
Ще буде давати всякі анкети і вправи ( вести щоденник почуттів, придумати 10 речей, які, написати листа комусь)
Ще буде давати всякі анкети і вправи ( вести щоденник почуттів, придумати 10 речей, які, написати листа комусь)
В принципі вам не треба якось готуватися. Спочатку говорите, що вас турбує і не влаштовує, а потім вже піде діалог.
Если программа бесплатная, я очень советую воспользоваться помощью психолога. Если психолог хороший, то он увидит где у вас слепое пятно и подведет к этому. Они не всегда дают советы. На своем личном опыте могу сказать, что психолог - это не подружка и не Советчица. Это действительно работа и толковые психологи видят больше, чем мы с вами.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу