Как простить прошлые обиды маме, если из памяти их стереть невозможно?

Обида - это ваша манипуляция, вы своей обидой пытаетесь покрыть манипулятивными действиями ваши потребности.
Но вы должны покрывать ваши потребности сами и ни от кого ничего не ждать, тогда не будете и обижаться.

Прощение очень влияет, моя мама тоже никогда не просила простить за детство вырванные годы, все твой папа виноват, я только лет в 35 ей ответила, что не мой папа виноват в данном случае, а твой неудавшийся муж. У своей дочки я просила и сейчас прошу прощения за все свои косяки, мы все обсуждаем, все ей объясняю , что тогда мной руководило, и вижу ей гораздо легче справляться с нашей семейной абьюзной историей

Автор, сейчас тоже много смотрю и читаю по теме
Есть методика согреть и пожалеть своего внутреннего ребенка, почитайте попробуйте

Вы это мне?

Ну дійсно, якась фантастика, такого ж не буває

Да

С какой целью?

О, это моя бабушка, все неправда, она всегда была идеальной. За нас все помнит, за себя ничего.

А моя ещё и обижаеться.Говорит вот плохое помните а хорошее нет.Так небыло хорошего.Но они в такие времена жили ..Но конечно это не повод был меня избивать и морально унижать

Нет,вы бегаете с темы в тему и язвите людям.только зачем?

Вам это ваш стеклянный шар сказал?🤣

For your information

Типа того

Я просила?))
Так для ведома, манипуляция - это действие, обида - чувство, чувство или есть или нет, поэтому свою важную мысль оставьте себе, она нужна вам, а не мне

О, интересно, спасибо, похоже я в числе тех, кому пытаются навязать эту ’святую правду’
Таких проще обойти, конструктивного диалога не выйдет

Вам нужно как раз, чтобы анализировать ваши обиды

Вы не можете изменить прошлое, как и ваша мама, это факт и его надо принять. Если вам действительно важно простить или отпустить обиды, то нужно пересмотреть свое отношение к этому прошлому, вынести правильные выводы для себя, чтобы не нести этот груз обиды — обиды разрушают изнутри; чтобы не повторять ее ошибок, хотя никто не знает, какими будут ваши дети, и что для них вы посчитаете лучшим, исходя из своего личного опыта и понимания «как лучше», и как они оценят вас. К сожалению, мы все не идеальны, всю жизнь делаем ошибки. Подумайте, что вам важно: простить «для себя», или чтобы мама осознала и извинилась, или и то, и другое. Забегая наперед, думаю, что вам будет недостаточно даже если мама будет извиняться каждый день. Но подумайте, а вдруг просто желаете мести и хотите, чтобы она постоянно страдала? Задайте себе вопрос: ваша мама и правда такой ужасный человек и причинила вам столько зла и вреда, что вы не в состоянии простить ее? Если не в состоянии простить и нормально общаться, то просто идите своим путем, не мучайте ни себя, ни ее. Уверена, она тоже страдает, если осознала свои ошибки.
Автор, это реально болезненная тема, все очень индивидуально. Насчет психологов, то даже не знаю. Многие сейчас просто рубят деньги на клиентах, и им все равно, кого обвинить в проблемах клиента, лишь бы клиент бвл счастлив, а обвинить родителей — это проще всего, но далеко не всегда является действительностью.

Перепрожить, чтобы они перестали беспокоить совсем.