забиякина• 02 ноября 2024
Чи вірите ви в те, що зелений чай без цукру допомагає схуднути?
показать весь текст
8
3
109
0
Я вже не знаю скільки років п´ю каву та чай без цукру та інших інгредієнтів. І молока окремо не п´ю, і солодкого майже не їм... Що не заважає мені легко набирати кг - бо просто жерти треба меньше та і все (і це не моя фраза, а тренеру з фітнесу) 
Ответ дляХерсон це Україна
Я вже не знаю скільки років п´ю каву та чай без цукру та інших інгредієнтів. І молока окремо не п´ю, і солодкого майже не їм... Що не заважає мені легко набирати кг - бо просто жерти треба меньше та і все (і це не моя фраза, а тренеру з фітнесу)
Не дуже у вас тренер з фітнесу. Організми, ситуації різні. Можна їсти на 500 калорій і набирати вагу, бо організм входить в режим накопичення.
1
От алкоголя да, а про кофе наоборот не раз читала, что способствует похудению, если пить его без сахара, молока, сливок. В 100 гр кофе без сахара 2 калории, как то с трудом верится, что отказ от него поможет похудеть.
2
мне 50 лет,я верю только в ’недоедание’-простыми словами. Вставать из за стола- слегка голодным. Всьо!
3
Ну это какой-то дурной на всю голову надо быть,чтобы НА ПОХУДЕНИИ обьедаться.Вообще любым блюдом.
а вообще говорю, по жизни не объедаться сладким, диета это временное явление, надо корректировать свое питание, чтобы было всегда оптимальным
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу