Любовь Калистратовна• 13 ноября 2024
Хрустят суставы
43 года. Начала худеть, заниматься дома. Хрустят некоторые суставы, например в стопе (большой палец) и шее. Почему? Что пропить, чтобы убрать?
7
0
Начинается дефицит половых гормонов, который тянет за собой ряд патологических изменений.
В идеале - компенсировать дефициты гормонов, принимать постоянно омегу3, вит Д, достаточное количество белка и коллагена в питании, и т.д.
В идеале - компенсировать дефициты гормонов, принимать постоянно омегу3, вит Д, достаточное количество белка и коллагена в питании, и т.д.
2
Спасибо. Погуглила. Основной симптом артроза - боль. Никакой боли нет. Вот делаю зарядку а в суставе большого пальца одной ноги как лопаются пузырьки, такой звук. Если пью коллаген минимум неделю - то проходит. Перестаю - снова. Белок в питании контролирую
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу