Почему люди в 20-30 так не ходят?
6
34
0
Потому что у молодых достаточно сил и здоровья заниматься более активными и интересными видами спорта. Да в тот же зал ходить.
3
2
Якщо є проблеми з суглобами або ще щось таке, що заважає обрати більш активний спорт, то ходять. Я одну таку дівчину бачила точно, в мене раніше вікна на стадіон виходили.
2
Разные можно выбирать. Но вот если тебе 20 и ты выберешь скандинавскую ходьбу, то просто как-то стыдно делается.
5
Бо літнім людям не все підійде, не на будь-яку активність вистачить сил та здоров´я. А молодь дійсно обирає щось більш активне, енергозатратне, цікаве. В них зазвичай набагато менше обмежень.
2
одно другое не исключает. Можно заниматься и более интенсивными видами спорта, а кому-то бы и такое подошло. Тем более, что не все молодые любят прям спорт. А скандинавская ходьба прям как хобби. Так приятно ходить.
Хожу в зал 5-6 раз в неделю на разные тренировки , может как раз в старости найду подругу и буду ходить , а сейчас есть более интересные занятия
1
Если ходить не интенсивно, а ползти, то и будете себя так ощущать. При правильной технике ходьбы стыдно не сделается. Вам же за нашу спортсменку по спортивной ходьбе на чемпионате Европы стыдно не было, правда?
2
Я тоже много хожу, а палки эти мне зачем ещё? Старики наверное не могут долго без опоры ходить
2
5
1
Це лише ваш вибір - перейматись, що займаєтесь ’старечим’ спортом чи ні. Більшості байдуже) а якщо хтось і здивується, то з цього завжди можна зробити свою ’фішку’.
Якби мені подобалось, я б ходила. Може ви ще й зробите цю ходу модною серед молоді ;)
Якби мені подобалось, я б ходила. Може ви ще й зробите цю ходу модною серед молоді ;)
4
Вы путаете настоящую скандинавскую ходьбу с теми бабками, которым дети накупили палок и они кучей ползают по стадионам. Я пару раз прошлась, как мне показали, с палками, сразу поняла, для чего они нужны. У меня на следующий день руки отваливались, такая крепатура была.
5
Это хорошая нагрузка. Равномерная, без ударов как в прыжках или при беге.
Похожую нагрузку можно дать в бассейне: водная ходьба называется. Одеваете специальный пояс и типа идете в воде делая те же движения руками и ногами, что и на эллипсе.
Похожую нагрузку можно дать в бассейне: водная ходьба называется. Одеваете специальный пояс и типа идете в воде делая те же движения руками и ногами, что и на эллипсе.
4
Я тоже думала,что это для стариков,пока в Карпатах не попробовала.Очень хорошо работают косые мышцы,ягодицы,голень,мышцы спины.
4
Перед кем стыдно ? Вы настолько зависимы от чужого мнения, что даже не будете заниматься тем спортом , который нравится лично вам ?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу