Ms. Доброта• Изменено 21 ноября 2024
Как поступить? Ложиться спать или уже не спать сегодня?
Обычно встаю в 10:00-11:00, иногда в 09:00. График в общем так себе. Часто просыпаюсь в 05:00, но сразу засыпаю. И вот сегодня проснулась, но решила загрузить стиралку, а дальше пошло поехало, вот только обратно легла в кровать. В принципе могу не засыпать, силы есть. Я всегда была совой, и всегда была разбита, может это знак что надо стать жаворонком? Что делать? Пойти готовить и потом в обед спать на часик и раньше вечером лечь? или лечь спать, потом снова ночью в 01:00-02:-00 засыпать? Просто сейчас утром особо делать нечего.
2
41
73
0
Хотите спать, спите. Не хотите, не спите.
Всегда так удивляюсь, когда люди пытаются что-то мозгами решать, абсолютно не прислушиваясь к желаниям организма.
Всегда так удивляюсь, когда люди пытаются что-то мозгами решать, абсолютно не прислушиваясь к желаниям организма.
15
Ну так соблюдайте систему и режим дня. Будьте дисциплинированы и уверенны в том, что всё делаете правильно. Это же так здорово, когда уверен, что и завтра здоровье будет хорошим.
К чему тогда эта тема и странные метания по-поводу спать-не спать?
К чему тогда эта тема и странные метания по-поводу спать-не спать?
Она не в Украине.
В каждую такую тревогу выползает тролина и начинает бредитить своими типа важными вопросами
В каждую такую тревогу выползает тролина и начинает бредитить своими типа важными вопросами
2
Надіюсь ви сама живете)) бо це нерально таке витерпіти. Я 5 хв вас почитала, вже захотвлось стукнути 
2
8
Да что вы. тролина вы, и к теме тревоги ВООЬЩЕ никакого отношения не имеет . Я спросила с точки зрения здоровья как лучше, поэтому и раздел соответсвующий
. Я спросила с точки зрения здоровья как лучше, поэтому и раздел соответсвующий
4
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу