Сегодня сержусь• 25 ноября 2024
Вы худеете на 1800 ккал?
Я на 1800 ккал не худею, а просто поддерживаю вес. Печально, что у меня такой медленный обмен веществ(((. Рост 155 см, вес 54 кг.
7
Ганцю в кєдах• 25 ноября 2024
Я на такому калоражі росту вшир)) мій зріст 1.65. Вага 65...худну на 1200-1300 + прогулянки
6
Манка Я• 25 ноября 2024
На таком калараже я в корову превращусь)))
Мне чтобы сбрасывать нужно есть не более 1200.
Мне чтобы сбрасывать нужно есть не более 1200.
1
5
Обнимашкина• 25 ноября 2024
На 1800 толстею, на 1500-1600 стою на месте, худею на 1200-1300. Вес большой
1
4
Лінива, не каюсь• 25 ноября 2024
Ответ дляОбнимашкина
На 1800 толстею, на 1500-1600 стою на месте, худею на 1200-1300. Вес большой
І я б на 1800 набрала
3
автор
Сегодня сержусь
• 25 ноября 2024
Ответ дляДон Пэдро
Так у вас рост небольшой
Ещё от возраста зависит тоже
Ещё от возраста зависит тоже
28
1
Кросівки оригінал• 25 ноября 2024
Ответ дляМанка Я
На таком калараже я в корову превращусь)))
Мне чтобы сбрасывать нужно есть не более 1200.
Мне чтобы сбрасывать нужно есть не более 1200.
Ви що не рухаєтесь?
1
4
3
Кросівки оригінал• 25 ноября 2024
Ответ дляНа пів ставки
Продолжайте в том же духе и будете 84 кг, а может и больше.
А як ви це вирахували? Магічний шар?
1
Невловимий Джо• 25 ноября 2024
Ответ дляКросівки оригінал
Ви що не рухаєтесь?
если у вас одна прямая кишка и та- на выход, то не всем так повезло
1
3
Кросівки оригінал• 25 ноября 2024
Ответ дляНевловимий Джо
если у вас одна прямая кишка и та- на выход, то не всем так повезло
Повезло всім, хто багато витрачає енергії
1
2
Пишущаяся• 25 ноября 2024
Я 160 и 54 кг. Если нужно скинуть пару кг, то только на 1200 получается.
1
Дон Пэдро• 25 ноября 2024
Ответ дляСегодня сержусь
28
Я худею на 1400-1500 ккал
165/60
1600-1700 поддержка
165/60
1600-1700 поддержка
1
На пів ставки• 25 ноября 2024
Ответ дляКросівки оригінал
А як ви це вирахували? Магічний шар?
Обижаете. На Таро раскинула.
1
Мядуза аля моргонер• 25 ноября 2024
Так, звісно
При моїх параметрах і фізичній активності- моя норма 2400
При моїх параметрах і фізичній активності- моя норма 2400
2
Задираю носа• 25 ноября 2024
Ответ дляКросівки оригінал
Повезло всім, хто багато витрачає енергії
В мене дитина на виключному ГВ( це 400-700 калорій) спорт доданий, та прогулянки година в день щонайменше. Я не худну на 1800. От на худну і все, аж плакати хочеться, стоїть 63 третій місяць.
1
Задираю носа• 25 ноября 2024
Ответ дляПишущаяся
Я 160 и 54 кг. Если нужно скинуть пару кг, то только на 1200 получается.
а для підтримки скільки?
Весела пiсенька• 25 ноября 2024
Ні. Навіть щоб не набирати вагу на 1800, це мені треба далеко не будь-що на них їсти.
1
Пишущаяся• 25 ноября 2024
Ответ дляЗадираю носа
а для підтримки скільки?
Приблизительно 1500. Но мне 40 лет, думаю для более молодых норма может быть больше
1
Амелі на мілені• 25 ноября 2024
Ответ дляЛо Шарик
чтоб на 1800 худеть - надо оч активно шевелиться
Та да,это точно.
useruseruser• 25 ноября 2024
Ответ дляКраля-Галя
Удалено администрацией...
Скжите честно,вы терпеть меня не можете?Презираете?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу