Бжоли-бандерівці• 29 ноября 2024
Льняная каша, поделитесь
Купила цельный лен, стала искать рецепты в интернете. Везде советуют залить на ночь водой, утром перемолоть, добавить какие-то ингредиенты (фрукты, ягоды) и так есть. А можно ли ее чуть проварить? Я не люблю сырые блюда из семян и зерен. Тем более в холодное время года люблю все теплое и насыщенное. Или лен только в сыром виде употребляется?
6
0
Я на ньому (різні варіації) уже місяців 10. Спочатку тижні 3 було дуже зле на переході. Потім було просто неймовірно чудово десь з місяць, потім якесь виснаження. Через кілька місяців звернулася до однієї лікарки, яка на цьому спеціалізується, вона прописала цілий раціон. Спочатку кілька місяців теж дуже ковбасило, зараз уже краще. Але я такий додік по життю, може в інших це легше проходить. Я вірю в цю дієту, але вважаю, що краще під наглядом врача
Просто змеліть, а вже потім заливайте водою .
Я варю ранком манну кашу, додаю мелений льон, в обід маю що їсти
Я варю ранком манну кашу, додаю мелений льон, в обід маю що їсти
я обожаю жевать микрозелень льна. Ращу на подоконнике в лотках на прокипяченной марле. Может, попробуйте.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу