Укр_жіночка• 25 декабря 2024
Как поддержать иммунитет во время беременности
До беременности болела очень редко, 1 раз в 1-2 года. А сейчас иммунитет явно просел, то насморк, то горло болит, то кашель. Температуры при этом нет. Но как подлечусь - неделю и опять болею 🤧
9
0
Витамины, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, меньше быть в людных местах особенно сейчас, в пик орви. Все стандартно. Но организм испытывает нагрузку, поэтому и иммунитет ослабевает
1
Никак, иммунитет либо есть , либо нет, можно избегать людных мест , если нет, но изменить устойчивость организма сложно
У вагітних імунітет понижений спеціально гормонами . Інакше би він боровся з плодом . Тому прогулянки на свіжому повітрі , менше бувайте в людних місцях
1
Это нормально. Я носила маску в людных местах. Из витаминов стандартно: Метилфолат, Йод, Д3, Омега
1
1
Я ношу маску в людных местах. А так стандартно, обычные витамины, рыбий жир. Гранаты, апельсины. Но маска - я думаю это ключевой момент.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу