Запасная спина• 28 декабря 2024
Старею в 29
Седина проявляется, хотя не склонна вообще по женской линии, круги на шее, лицо ботоксом держу год, то нормально. Из короны сразу в декрет, потом в войну, чуть не убило ракетой, после этого ПА, там пошла седина и круги на шее. Что делать с кругами на шее? Последний раз на ботоксе забыла спросить у косметолога. Психиатра для ПА уже нашла, но записаться смогу только через неделю. С волосами решу через своего мастера. Что с шеей делать?
3
24
0
Мезотерапія. Моя сестра зробила перед відпусткою, була вся в папулах в літаку😆, через тиждень повернулася з новою шиєю👍
1
Гиалуронка мне ещё не нужна - заломы на лице выравниваются ботоксом. Радиес - не знаю как действует.
1
Радіес - добавляють обʼєм щокам, підтягують вверх коли є щічки бульдога, носогубка і шкіра зʼїхала вниз. Антидоту на нього нема, наростає під шкірою фіброз за рахунок якого йде підтяжка і обличчя виглядає неприродньо обдутим
1
1
С шеей можно потренироваться принятие себя. Потому что дальше хуже и ничего вы не сделаете, чтобы остановить время. А в 40 наступит полный алес по сравнению с 29. Просто примите то, что вы начали стареть, и с каждым годом (пока) вы будете видеть новые изменения. А потом с каждым месяцем. А потом с каждой неделей
2
6
В 29 ефект ще можуть дати мікротоки, але якщо ви робите ботокс, то мікротоки нівелюють ботокс. Мікротоки роблять до того.
Сидячая работа, питание нормальное, сон никакой, стабильно пару раз в неделю пытаюсь уйти от смерти от ракет (у меня сдвиг после прилёта, катаюсь в убежище постоянно). Мотивация - только наличие денег, чтоб изменить шею.
Нужна физическая активность, и добирать сон. Питание нормальное - это непонятно какое, нужно чтобы было не меньше 400 г овощей и фруктов в день (не картошки) например. Мотивации такой недостаточно для того, чтобы организм хорошо работал. Нужны какие-то более серьезные вещи.
2
Со сном лажа полная. Питание - без диет, но люблю мясо и овощи. Гарниры ем, но редко - не люблю. Самое лучшее блюдо - это стейк на гриле и салат из свежих овощей. Пью псилиум иногда, он мне для туалета подходит. Рыбу люблю. Раза два - три в месяц мак.
А фрукты присутствуют? Там много хорошего для кожи. Углеводы тоже нужны чтобы из них организм свою гиалуронку строил, но не сладости.
Яблоки это хорошо, но ягоды тоже очень полезны, да и вообще буквально любые фрукты. Также зеленый чай, каркаде.
автор, я бы начала с эндокринологоа и остеопата.
те же заломы от зажимов.
гормоны проверить
у вас еще природой лет 10 дано ’без заморачиваться’
те же заломы от зажимов.
гормоны проверить
у вас еще природой лет 10 дано ’без заморачиваться’
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу